A citromfű szobanövény gyógyászati ​​tulajdonságai. Citromfű - a szervezet egészségének előnyei és kárai. A hajöblítő elkészítésének két módja van

A Schisandra chinensis egy évelő kúszócserje. Mint egy kúszónövény, körbeveszi a különféle támasztékokat és felületeket, beleértve a falak és kerítések felületét is. Ennek a növénynek sok neve van. "Kínai schizandra", "ts-wei-tzu", valamint "mandzsúriai citromfű" néven ismert.

A Schisandrát régóta használják különféle célokra. Például a Távol-Keleten olyan gyógymódként használták, amely segít az erő helyreállításában. Ma a növény nagyon népszerű.

Gazdag vitamin- és ásványianyag-összetétele lehetővé teszi a növény felhasználását az alternatív gyógyászatban, kozmetológiában, főzésben stb. Arról, hogy a citromfű gyümölcsök mennyire hasznosak szervezetünk számára, továbbgondoljuk.

Kémiai összetétel

A Schisandra chinensis, más néven schizandra a keleti gyógyászat egyik leghatékonyabb eszköze. Ez a hatékonyság a szokatlannak köszönhető kémiai összetétel felszerelés.

Sok hasznos vitamint és ásványi anyagot, számos szerves savat és természetes eredetű stimulánst tartalmaz. Gyümölcs összetevők Kínai magnólia szőlő:

• Ecetsav, borkősav, citromsav és almasav.
• Triglicerid, más néven zsíros olaj.
• Természetes eredetű stimulánsok, különösen a szkizandrin.
• Illóolajok.
• B, B1, B2, C, E, P vitaminok.
• Tanninok.
• Hamu.
• Keményítő.
• természetes színezékek.
• Mikro- és makroelemek - magnézium, kalcium, klór, kálium, mangán, vas és számos más.

A Schisandra chinensis számos olyan összetevőt tartalmaz, amelyeket még nem tártak fel teljesen. A citromfű igazi természetes kamra, hatalmas mennyiségű szükséges és hasznos anyagot tartalmaz. Ez nemcsak a gyümölcsökre vonatkozik, hanem a növény kérgére és leveleire is.

Jótékony tulajdonságok

Hasznosságát tekintve a citromfű a ginzenghez vagy más hasonlóan jól ismert hagyományos orvosláshoz hasonlítható. Számos gyógyszerkészítmény előállításához használják. A bogyókból, levelekből és kéregből számos anyagot szintetizálnak, amelyeket aztán a farmakológiában és a kozmetológiában használnak fel.

A kínai citromfüvet különböző esetekben használják:

• az energia helyreállítására
• megerősíteni idegrendszer,
• depresszióval és stresszel,
• a látás fenntartásához
• stimulánsként és doppingként,
• megfázás és influenza ellen,
• a reproduktív rendszerrel kapcsolatos problémákkal.

Ennek a növénynek a gyümölcsei segítenek leküzdeni a fáradtságot, elűzik az álmosságot és erősítik az idegrendszert. Más stimulánsok, például a koffein hatásának fokozására is használják őket. Az orvosok citromfüvet írnak fel a depresszió és a stressz kezelésére.

Ennek a kúszónövénynek a bogyói segítenek helyreállítani az állóképességet. Eltávolítják a tejsavat az izmokból, felgyorsítják az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, ami lehetővé teszi a munkaképesség hosszabb idejű fenntartását.

A kínai Schizandra hasznos a szem súlyos megerőltetése esetén. Helyreállítja a lencse rugalmasságát és pozitív hatással van a látóideg állapotára.

A kínai citromfű gyümölcseit a sportolók egyfajta gyenge, de elég hatékony doppingként használják. Az ilyen felhasználást a legtöbb sportszervezet szabályzata nem tiltja.

A kínai magnólia szőlő gyógyító tulajdonságai nagyrészt a benne található vitaminoknak köszönhetők. Ez az egyik legjobb C-vitamin forrás. A Schisandra tiamint és riboflavint is tartalmaz, amelyek nélkülözhetetlenek az emberi szervezet normál működéséhez.

A citromfű a szervezet tisztítására és az anyagcsere folyamatok normalizálására használható. Ez akkor hasznos, ha cukorbetegség, túlsúlyés nehézfémmérgezés.

Van egy másik lehetőség ennek a növénynek a gyümölcseinek felhasználására. A keleti gyógyászatban a férfi impotencia kezelésére, valamint férfiak és nők reproduktív funkcióinak helyreállítására ajánlják. A citromfüvet néhány afrodiziákum receptjében is használják.

Alkalmazás a hagyományos orvoslásban

A kínai magnólia szőlőt széles körben használják népi gyógymód. Tinktúrák, főzetek és teák formájában használják. Hasznosak a bogyói is, amelyeket különleges módon kandíroznak. Magjai sok hasznos anyagot tartalmaznak.

A citromfű alapú népi gyógymódok segítenek álmatlanságban, krónikus fáradtságban, alacsony vérnyomásban és megfázás esetén az immunitás megőrzésében.

Kínai citromfű tinktúra

Az egyik legtöbb egyszerű receptek ennek a növénynek a termésének előkészítése - víz tinktúra. Szükséges egy pohár forrásban lévő vizet önteni 1 tk. bogyókat, és ragaszkodjon hozzájuk legalább 6 órán keresztül. Késztermék leszűrjük, és vegyünk 1 evőkanál. l. Naponta háromszor 15-20 perccel étkezés előtt. Az infúzió hatékonyságának javítása érdekében mézet adnak hozzá, 1 tk. egy pohár italra.

Ugyanígy megteheted citromfű kéreg infúziója. Itt a szőlő fiatal kérgét kell használni, frissen vagy szárítva. Vegyünk 1 teáskanálot 1 csésze forrásban lévő vízhez. aprított kéreg. Ez az ital segít a szervezet vitaminhiányában, különösen a C-vitamin hiányában. A bogyók infúzióját általános tonikként használják az immunitás növelésére, a megfázás és a krónikus fáradtság elleni küzdelemre. A teljes felvételi tanfolyam 3 hét, ezután egy hét szünetet kell tartani.

A citromfű szárát, leveleit, gyökereit és kérgét ízesítő, serkentő és tonizáló szerként használhatjuk. Mindegyik tartalmaz biológiailag aktív anyagokat. Ráadásul, C-vitaminötször több a levelekben, mint a gyümölcsökben.

Főzni is lehet alkoholos tinktúra Kínai citromfű szükséges. 70%-os orvosi alkohol oldatra lesz szükség. Ebben a receptben az ital nem kellő erőssége miatt nem javasolt vodkával helyettesíteni, a főzés során friss és szárított gyümölcsök egyaránt használhatók. A tinktúra a következőképpen készül:

• A kínai magnólia bogyóit használat előtt gondosan összetörjük.
• 1 teli pohár citromfűhöz 5 pohár hígított orvosi alkoholt veszünk.
• Az összetevőket alaposan összekeverjük.
• Ezután a keveréket egy sötét üvegpalackba öntjük, majd az üveget szorosan lezárjuk.
• A tinktúrát 14-15 napig érlelik sötét és hűvös helyen. Naponta fel kell rázni.
• Az időtartam lejárta után a keveréket szűrjük, a folyadékot kinyomjuk a pépből, majd a maradék tinktúrát további 2-3 napig érleljük.
• Ezt ismételt megfeszítés követi. A kész tinktúrának teljesen átlátszónak kell lennie.

Van egy bizonyos használati útmutató kínai citromfű tinktúrái. Egyszerre 25-35 ml-t kell bevenni, naponta legfeljebb háromszor, közvetlenül étkezés után. A teljes felvételi tanfolyam 2 hét, majd egy hét szünet következik. Használható szédülés, álmatlanság, fejfájás és fáradtság esetén.

Alkoholos tinktúra készíthető citromfű magjából. Abban népi gyógymód tisztított növényi magvakat használnak. A pépből készíthet szirupot vagy lekvárt, ezt nem írja elő a recept.

A magokat össze kell törni, és 50% -os orvosi alkohol vagy kiváló minőségű vodka oldattal kell önteni. A gyógyszert 2 hétig kell beadni. A ragaszkodás során rendszeresen meg kell rázni. A készterméket gézen átszűrjük, és szorosan lezárt edényben, sötét és hűvös helyen tároljuk.

A Schisandra chinensis magvak alkoholos tinktúráját használják az immunrendszer erősítésére, a megfázás és az alacsony vérnyomás leküzdésére. Segít a férfi impotencia kezelésében is, hatékony gyógymód fokozott fáradtság, idegi kimerültség és stressz ellen.

Főzéshez citromfű főzete meg kell venni a szárított citromfű bogyókat, és egy kávédarálóban őrölni kell. Mind a pépet, mind a csontokat meg kell őrölni. A kész port felöntjük forrásban lévő vízzel, és lassú tűzre helyezzük. A standard arány 1 teáskanál. félmeztelenül egy pohár vízen. Forralás után a keveréket további 2-3 percig kell főzni. A készterméket lehűtjük és gézen vagy szitán átszűrjük. A főzetet ugyanazokban az esetekben használják, mint az infúziót, és ugyanazon szabályok szerint veszik.

Tea és szirupok kínai citromfűből

A Schizandra-levet nem csak gyógymódként használják. Borok, üdítőitalok, tea és cukorszirup készítéséhez használható.

Az orvostudományban gyümölcslé depresszió, krónikus fáradtság kezelésére, stressz leküzdésére és természetes stimulánsként használják. A foglalkozáson például hallgatóknak ajánlható. A gyümölcslé az alacsony savasságú gyomorhurutban is segít. De a hosszan tartó használat tele van a test idegi és fizikai kimerülésével. A kínai citromfűlé elkészítéséhez szüksége lesz:

• Vegye ki a frissen szedett bogyókat, és futtassa át egy facsarón.
• Darálhatja őket egy húsdarálóban, és a kapott masszából kinyomhatja a levét, mindent átszűrve sajtrongyon.
• A folyadékot sterilizált üvegekbe töltjük, közepes lángon 15-20 percig melegítjük, majd feltekerjük.
• Kívánt esetben cukrot adhatunk a léhez.
• Ahhoz, hogy 1 tk. oldjuk fel egy pohár vízben vagy teában, és igyuk étkezés előtt naponta háromszor. A teljes felvételi tanfolyam 3 hét.

Főzéshez tea a schizandra kérgét, fiatal hajtásait, leveleit és bogyóit használják fel. Használhatók frissen vagy szárítva. Minden komponenst egyenlő arányban veszünk, összetörjük és összekeverjük. A tea elkészítéséhez öntsön 1 csésze forrásban lévő vizet 1 tk. Gyűjtemény. A teát zárt edényben 5-10 percig kell infundálni. Használható enyhe tonikként és megfázás leküzdésére.

A Schisandra chinensisből egészségeset főzhet cukorszirup. Az előkészítés során előfacsart gyümölcslevet, cukrot és vizet használnak. A következő műveletsort kell követni:

• Először öntsön 1 kg cukrot 0,4-0,5 liter forrásban lévő vízzel, és alaposan keverje össze.
• A kész cukorszirupot citromfű levével keverjük össze.
• 0,5 liter schizandra gyümölcsléhez 1 liter cukorszirupot veszünk.
• A keveréket sterilizált üvegekbe töltjük és feltekerjük.
• 1 tk-ban adjuk hozzá. egy pohár vízben, közvetlenül étkezés előtt.

Citromfű gyümölcsök és magvak

Hatékony gyógymód az citromfű mag por. Hámozzuk meg a friss gyümölcsöt, és tegyük félre a pépet. Lekvárt, szirupot vagy kompótot lehet belőle készíteni. A magokat kemencében 55-60 fokos hőmérsékleten szárítják. Szárítsa őket 2-3 órán keresztül. Ezután az elkészített nyersanyagot kávédarálón por alakúra őröljük.

A citromfű magport éhgyomorra használják, legfeljebb ¼ teáskanálnyit. egyszerre, teával vagy vízzel lemosva. Naponta 3-szor szedheti. A teljes felvételi tanfolyam 3-4 hét.

Fokozott fáradtság, idegi kimerültség, gyomorhurut esetén alkalmazzák túlsavasodás, alacsony vérnyomás és gyenge immunitás.

Felkészülni kandírozott gyümölcsök A kínai citromfűnek frissen szedett bogyókra lesz szüksége. Ehhez szükség lesz:

• Válogassa és mossa meg a kínai magnólia szőlő friss gyümölcseit.
• Ezután szárítják a sütőben vagy a napon.
• Enyhén meg kell szárítani őket, de nem teljesen meg kell szárítani.
• Ezután a gyümölcsöket cukorral keverjük össze. 1 kg citromfű bogyóhoz 2 kg cukrot veszünk.
• A kész keveréket üvegedényekbe helyezzük.
• A kandírozott gyümölcsöket hűtőszekrényben kell tárolni.
• Használat előtt 2-3 hétig infúziót kell adni.

A cukros bogyókat vitamin-kiegészítőként adják a teához. Egy adag 3-5 bogyó csésze teánként. Segít a megfázás kezelésében, természetes serkentőként, idegi vagy fizikai kimerültség esetén erő helyreállítására használható.

Használata a kozmetológiában

A kínai magnólia szőlő nemcsak hatékony alternatív gyógymódként szolgál. Ugyanilyen hatásos az otthoni kozmetikában. E növény kivonatait, infúzióit és gyümölcsleveit a kozmetikumok ipari gyártásában is használják.

A kínai citromfű megteszi az arc bőrének hidratálására. Friss citromfű bogyókat használ. Ha nincs kéznél friss bogyós gyümölcs, helyettesítheti őket üvegekbe felcsavart gyümölcslével. 1 teáskanálnyit kell venni. gyümölcsöket, és átengedjük egy húsdarálón vagy aprítsuk fel egy turmixgépben. A kapott masszát összekeverjük 1 evőkanál. l. zsíros tejföl. A keveréket egyenletes rétegben vigyük fel az arcra. 8-10 perc elteltével a maszkot meleg vízzel vagy tejjel le lehet mosni.

Főzni is lehet hidratáló maszk. Ez a recept szárított skizander bogyót és méhmézet használ. A következőképpen készül:

• Az első 2 evőkanál. l. a gyümölcsöket húsdarálóban vagy turmixgépben kell őrölni.
• Ezeket a magokkal együtt kell ledarálni.
• A kapott masszát egy pohár forró vízbe öntjük.
• Ezután lassú tűzön forraljuk fel.
• Forralás után a keveréket további 15-20 percig melegíteni kell.
• A készterméket leszűrjük, lehűtjük és 2 tk. méhecském.

A maszk segít rugalmassá tenni a bőrt, tisztítja és eltünteti a ráncokat. Alkalmazható arcra, kézre, nyakra és dekoltázsra.

Nem kevesebb tonizáló hatás másik maszkot jelenít meg. Ez a recept citromfű bogyók, túró és zsíros tejföl alkoholos tinktúráját használja. 3-4 csepp tinktúrát kell keverni, 1 evőkanál. l. túró és 2 ek. l. tejföl. A kapott terméket felvisszük az arcra. Az alkalmazás után 10 perccel a maszkot óvatosan le kell mosni. A recept a ráncok leküzdésére és az arc bőrének megfiatalítására szolgál.

Citromfű alapján lehet főzni krém zsíros bőrre. Elkészítéséhez friss és szárított bogyókat is vesznek. Ennek a gyógymódnak a receptje meglehetősen egyszerű:

• Ki kell hagynia a 2. lépést. l. schizandra bogyók turmixgépen vagy húsdarálón keresztül.
• A kapott masszát 0,5 liter vodkával vagy 50% -os orvosi alkohollal öntjük.
• A tinktúrát egy hétig, sötétben és hűvös helyen tároljuk.
• A kész tinktúrát gézen vagy szitán kell átszűrni, majd hozzáadni 1 evőkanál. l. glicerin.
• Használat előtt a terméket meleg forralt vízzel kell hígítani. 1 st. l. tinktúrát veszünk 3 evőkanál. l. víz.

A házi készítésű krémet naponta kétszer, reggel és este használják. Használható a kéz és az arc bőrének letörlésére. Segít leküzdeni az arcon megjelenő kiütéseket, a pattanásokat és a mitesszereket.

Van egy schizandra alapú recept, amelyet használnak hajhullással. Elkészítéséhez a szőlő fiatal hajtásait és leveleit, valamint friss gyümölcsöket használnak. Minden komponenst egyenlő arányban veszünk, őröljük és homogén masszává keverjük.

A kapott keveréket forrásban lévő vízzel öntjük 0,5 liter víz arányában 1 evőkanál. l. felszerelés. A folyadékot termoszba öntjük, és 3 órán át ebben tartjuk. Ezután a terméket gondosan szűrni kell. Zárt edényben kell tárolni, és samponozás után öblítőként kell használni. Az infúzió erősíti a haj gyökereit, megakadályozza a hajhullást, puhábbá, fényesebbé és rugalmasabbá teszi a hajat.

Ellenjavallatok

A Schisandra chinensis nagyon hasznos bizonyos betegségek kezelésében és megelőzésként. De a fogadására és használatára számos korlátozás vonatkozik.

A Schisandra chinensisnek vannak bizonyos ellenjavallatai, amelyeket érdemes megjegyezni:

• Magas vérnyomás.
• Allergia.
• A szív- és érrendszer betegségei.
• Problémák az idegrendszer munkájában.
• A koponya vagy a gerinc sérülése.
• Epilepszia, mentális zavarok.
• Gyomor- és nyombélfekély.

A citromfű csak hipotenzió esetén szedhető. A schizandra gyümölcsök túlzott és ellenőrizetlen fogyasztása szintén káros az egészséges emberekre. Fizikai kimerültséget, álmatlanságot és szív- és érrendszeri problémákat okozhat.

A citromfű szigorúan ellenjavallt terhes nők számára, mivel vetélést okozhat. Szoptató anyák csak korlátozott mennyiségben szedhetnek citromfüvet.

Érdemes figyelembe venni a citromfű személyes intoleranciáját is. A citrom- és ecetsav, a C-vitamin és számos egyéb összetevő allergiát okozhat. Ezért az allergiás betegek ezt a gyógyszert csak a kezelőorvos javaslatára használhatják.

Gyűjtés és tárolás

A citromfű a szerény és gyümölcsöző növények közé tartozik, amelyeket könnyű termeszteni a kertben. Ez a kultúra előnyben részesíti az árnyékot, a meleget és a szél hiányát. Mert normál növekedés támogatásra van szüksége (ez egy szőlő) és állandó öntözésre. Ezután 4-5 évvel az ültetés után a citromfű adja az első termést.

A Schizandra gyümölcseit teljesen éretten szedik be, amikor élénkpirossá válnak. Az érési időszak az őszi hónapokra, szeptemberre és októberre esik. Betakarítás fagy előtt. Annak érdekében, hogy a bogyók ne sérüljenek meg, fürtökben távolítják el őket a szárral együtt. Nem kívánatos fém, nem zománcozott edényekben gyűjteni. A lé miatt oxidálódni kezd.

A betakarítás után a gyümölcsöket sötét, száraz és meleg helyre, egyenletes rétegbe helyezzük. Meleg időben megfelelő padlás vagy fészer az utcán. 3-4 nap alatt a termésnek ki kell száradnia. Ezután a bogyókat kemencében vagy sütőben szárítják, 55-60 fokos hőmérsékleten, nem magasabb hőmérsékleten. Tárolja őket száraz és sötét helyen, zárt edényben. Az övék gyógyászati ​​tulajdonságait A szárított gyümölcsök akár 2 évig is eltarthatók.

A Schisandra chinensis egy egyedülálló növény, amelynek sok hasznos tulajdonságait. A róla szóló vélemények világszerte elterjedtek, és a legvonzóbb teljesítményt nyújtják. Nem csoda, hogy ennek a növénynek a tinktúráját a fiatalság és az egészség elixírjének nevezik. A növény természetes adaptogén, és aktívan használják a népi gyógyászatban. Ma a citromfű szinte minden részét felhasználják: gyümölcsöket, magvakat, gyökereket.

növény leírása

A Schisandra chinensis egy kúszó gyümölcsös növény. Külsőleg liánra hasonlít. Nevét csípős illata miatt kapta, amely nagyon hasonlít a citrom illatához. A főnéven kívül ennek egyéb neveit is megtalálhatod gyógyulás növények:

• távol-keleti citromfű;
• skizandra;
• mandzsúriai citromfű;
• tse-wei-tzu (ami kínai nyelvről lefordítva azt jelenti, hogy "öt ízű növény");
• schisandra chinensis.

A schizandra szár hossza elérheti a 14 métert. A leveleken lévő levélnyél kifejezett és tojásdad alakú.

A virágzás májusban vagy júniusban kezdődik. Nagyon szépnek tűnik: a szőlőt apró fehér virágok borítják. Szeptemberre a növény gyümölcsöt kezd. A bibevirágok élénkpiros bogyók nagy fürtjeit alkotják, amelyek savanyú, fűszeres, kellemes ízűek. Ezeknek a bogyóknak az infúzióját a mindennapi életben, a főzésben és az orvostudományban használják, ami nagy előnyökkel jár.

Kínai citromfű felhasználásával

A Schizandra nagy terjesztést kapott az emberek között. Ez és szobanövény, amely nemcsak esztétikai elégedettséget hoz, hanem a levegő tisztítását is segíti; és kulináris hozzávaló, ami kellemes fűszeres jegyet visz az ízébe. Leggyakrabban lekvárokat, gyümölcsitalokat bogyókból főznek - ehhez szárított gyümölcsöket használnak. Néha bogyókat adnak az édességekhez.

A Schisandrát különféle területeken használják, de a leggazdagabb felhasználás a gyógyszeripar és a hagyományos orvoslás területén figyelhető meg. Ez egyáltalán nem meglepő, mert a kínai magnólia szőlő olyan gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek gyakran minden várakozást felülmúlnak, segítségével számos betegségtől megszabadulhat.

Citromfű nő a kertemben! Szép és hasznos! Bogyóit megszárítom, teát főzhetsz belőle – nagyon finom lesz, és nagy egészségügyi előnyökkel jár!

Igor Vjacseszlavovics, kertész.

A gyógyszer

A növény gyógyszerészeti tulajdonságai nagyon változatosak, és sok véleményük van. A gyógyszertárban különféle termékeket találhat fajtái a schizandra terméséből, magjából vagy gyökeréből készült készítmények:

• táplálék-kiegészítők;
• gyümölcspor (főzetek és keverékek készítéséhez, vagy tiszta formában használható);
• alkoholos tinktúra;
• szárított bogyók;
• szirup.

Ezen gyógyszerek egy része vény nélkül is megvásárolható, de a legjobb, ha használatuk előtt konzultál kezelőorvosával.

Az üzem a szépségipar területén is elterjedt. A citromfűből készült illóolajat masszázshoz, arcmaszkokhoz és testápoló krémekhez használják. Népszerűek a citromfű kivonatú lotionok, samponok, balzsamok, szappanok szépségápolás.

A citromfű segít:

A kozmetikusok manapság meglehetősen aktívan használják ezt a növényt, ami jelentősen növeli egy adott gyógymód hatékonyságát.

A citromfű hasznos tulajdonságai

Ősidők óta a népi gyógyászatban a citromfű bogyóiból vagy gyökereiből készült forrázatot használták, és nagyon hatékonynak tartották, mert a következő gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik: tulajdonságait:

Gyermekkorom óta a citromfű nélkülözhetetlen termék a házamban! Nagyon sok hasznos tulajdonsága van! És lehet vele kezelni, és csak használni, mert kellemes íze van! Kiváló az immunitásért!

Natalja Ivanovna, nyugdíjas.

A citromfű gyümölcs előnyei

A növény gyümölcsei a leghasznosabb tulajdonságokkal rendelkeznek. Úgy gondolják, hogy a bogyókban található anyag - lignánok - képesek ellenállni a rákos sejteknek.

Schizandra gyümölcsök hatékonyan Segítség nál nél:

A citromfű gyümölcs infúziója kiváló eszköz a különféle betegségek elleni küzdelemben, de óvatosan kell használni.

Növényi gyökérhasználat

A Schizandra gyökereit kéreg borítja, amely speciális illóolaj. Kiválóan alkalmas különféle betegségekre, mint például a hipotenzió ill visszér erek. A schizandra gyökere alapján alakult ki gyógyszereket, melyek a fogfájás megszüntetésére és a fogszuvasodás kezelésére szolgálnak, serkentik az agyműködést, enyhítik gyulladásos folyamatok a szájüregben.

A növény gyökerei különböző gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkeznek:

• jó antiszeptikus;
• aktívan küzd a vírusos betegségek ellen;
• eltávolítja a mikrobákat és a gombákat;
• normalizálja az alvást;
• segít megszüntetni az ideges túlzott izgatottságot.

Több mint egy évszázada segíti az embereket egy olyan növény gyökere, mint a kínai magnólia - használata hatékony, gyógyászati ​​tulajdonságai tagadhatatlanok, de mindig együtt kell szedni. Vigyázat.

Schisandra chinensis magvak

V modern orvosság citromfű mag, előnyös tulajdonságait amelyet nagyon nehéz vitatni, gyakran használják gyógyászati ​​alapanyagként. Élénk sárga színűek, és a bogyók magjából vonják ki. Étkezés előtt kell bevenni, több ellen is hozzájárulnak a harchoz betegségek:

Schisandra chinensis mag hatékony gyógymód orvosi célokra használják szerte a világon.

Citromfű főzés és evés

A Schizandra különféle formákban vásárolható meg a gyógyszertárban. Számos gyógyszer része, de felhasználása otthon is megszervezhető. Például a citromfű tinktúra nagyon hatékony. Természetes energiaforrásnak számít, és számos jótékony tulajdonsággal rendelkezik. Ugyanakkor más energiaitalokhoz képest a citromfű tinktúra nem nem káros hatással van a test sejtjeire.

Minél gyakrabban szed egy ilyen tinktúrát, annál több hasznos anyag halmozódik fel a szervezetben. Az ilyen tinktúra használatának köszönhetően csökken a különféle betegségek, köztük a rosszindulatú daganatok kockázata, normalizálódik az urogenitális, az immunrendszer és az emésztőrendszer munkája.

Természetesen nem használhatja meggondolatlanul a tinktúrát. De a citromfű tinktúrához az utasítások nagyon egyszerűek: étkezés előtt kell bevenni legfeljebb 35 csepp mennyiségben. Az utolsó étkezés után legalább 2 órának el kell telnie, mivel a tinktúra erős élénkítő hatású, ezért jobb, ha lefekvés előtt 4 órával nem veszi be a tinktúrát. Ital tinktúra kell napi 1-3 alkalommal 4 hétig.

A citromfű tea is gyógyító hatású. A citromfű főzésének módja könnyen kitalálható - a módszer nem különbözik más gyógynövények főzésétől: körülbelül 10-15 gramm kérget, szárított gyümölcsöt vagy citromfű fiatal hajtásait forrásban lévő vízzel kell felönteni, és 3-4 percig főzni kell. . Az ilyen teát főzés közben nem szükséges keverni. Jobb, ha nem termoszban főzzük a teát – így elveszti a teát aroma.

A Schisandra chinensis tinktúráját édesanyám nyitotta ki nekem, és a barátom mondta neki! Kiderült, hogy a gyógymód tökéletesen segít a betegségekben - a mama segítségével megszabadult a vesebetegségétől. Nos, most tinktúrát iszom és teát főzök. Ízletes és egészséges!

Olga, 38 éves.

Ellenjavallatok

Annak ellenére, hogy a citromfű hasznos tulajdonságokkal rendelkezik hatalmas szám előfordulhat, hogy a növény bogyóit és gyökerét sem mindig használják fel.

Számos komoly ellenjavallat létezik, amelyeket feltétlenül meg kell ismernie a citromfű infúzió bevétele előtt.

A schizandra bogyók használata és infúziójuk ellenjavallt nál nél:

A skizanderből készült, növényi kivonatot tartalmazó gyógyászati ​​készítményeket csak orvos tanácsára szabad használni. Az ilyen gyógyszereket 12 év alatti személyek nem használhatják. A Schizandra nem kombinálható bizonyos gyógyszerekkel, például altatókkal. Ha kábítószert használ schizandrával, figyelmesen olvassa el utasításés tanulmányozza az ellenjavallatokat.

Mellékhatások

A növény feltétlen előnyei mellett termésének és gyökerének gyógyászati ​​célú felhasználása mellékhatásokkal is járhat. hatások. Ezek tartalmazzák:

• rendellenességek a gyomor-bél traktus munkájában;
• mellkasi fájdalom túladagolással;
• esti használat esetén - álmatlanság.

Amikor megjelennek az első jelek mellékhatások legjobb, ha orvoshoz fordul, és konzultál a gyógyszerek további használatának szükségességéről.

A növény elterjedési területe és története

Gyógyító tulajdonságok A Schisandra chinensis-t világszerte használják és ismerik. Második neve pedig, mint már említettük, a távol-keleti citromfű. Nyilvánvalóan a növény fő élőhelyéről származik. Az egész Távol-Kelet erdőiben megtalálható. A Szahalin régióban, Kínában, Japánban és Koreában is nő. Nemzetközi neve schisandra chinensis. A citromfű leggyakrabban az erdők szélén található, a víz mellett - patakok és folyók.

Ősidők óta a schizandra gyümölcseit e régiók bennszülött lakossága használta. Gyógyászati ​​célokra használták. Úgy gondolták, hogy a növény erőt ad, növeli az állóképességet és a teljesítményt. A Schisandra különösen népszerű volt a vadászok körében: azt hitték, hogy a bogyók teszik ezt lehetővé Üldözés prédájukat napközben pihenés nélkül.

A botanikában a növényt először 1837-ben említette N. S. Turchaninov orosz kutató. A növény jótékony tulajdonságai különös szerepet játszottak a háború utáni években.

Manapság a citromfű gyökereit, gyümölcseit, magjait széles körben használják a mindennapi életben, és számos otthon nélkülözhetetlen eszközei. Ezért biztonságosan használhatja a növény gyümölcseit és gyökereit, miután előzetesen megismerte az összes ellenjavallatot, és megbizonyosodott arról, hogy biztonságosan használható.

A kínai citromfű előnyei és ártalmai fontosak azok számára, akik szeretik a szokatlan termékeket a konyhában és az otthoni elsősegély-készletben. A citromfű tulajdonságainak megértéséhez meg kell ismerkednie összetételével és jellemzőivel.

Hogyan néz ki a citromfű és hol nő

A citromfű egy liánaszerű növény, amely Kelet- és Délkelet-Ázsiában nő. A növény Japánban, Kínában és Koreában található, Oroszországban pedig a Távol-Keleten, a Kuril-szigeteken és Szahalinban nő.

A kínai magnólia szőlő liánjai meglehetősen hosszúak lehetnek - akár 15 m. Elliptikus sötétzöld levelekkel borítják őket. A kínai növény fő értéke a gyümölcsök - lédús piros bogyók, amelyek a hajtásokon hosszú, sűrű bojtokkal jelennek meg.

Első pillantásra úgy tűnik, hogy a liánnak és a bogyóknak sincs köze a citromhoz. Felmerül a kérdés – honnan származik a név? A válasz nagyon egyszerű – a növény bogyói, levelei és szárai kifejezetten citromszagot árasztanak.

A kínai citromfű kémiai összetétele

A kínai növény bogyói meglehetősen kicsik. Pedig nagyon sok értékes és szüksége van a szervezetnek anyagokat. Ugyanis:

• C- és E-vitamin;
• PP-vitamin;
• antioxidánsok, lignánok, amelyek egyben fontosak a rák megelőzésében és a koleszterinszint csökkentésében;
• ásványi összetevők vas, kálium, bárium, kalcium, jód és cink;
• anyagok szelén, mangán és magnézium;
• szerves savak - például borkősav, almasav és;
• zsíros és illóolajok;
• flavonoidok;
• pektinek és tanninok.

A távol-keleti magnólia szőlő előnyei a friss és szárított gyümölcsök magas rosttartalmában is kifejeződnek.

A citromfű tápértéke és kalóriatartalma

A kínai növény bogyói egyáltalán nem tartalmaznak zsírt. De 19 g-ot szénhidrátok foglalnak el, a fehérjék pedig körülbelül 10 g-ot tesznek ki.A bogyók kalóriatartalma nagyon alacsony - mindössze 120 kcal / 100 g termék.

Mire hasznos a kínai citromfű

A kínai magnólia szőlő előnyei az emberi szervezet számára meglehetősen nagyok. A bogyók állandó használatával:

• a fáradtság elleni küzdelem és az energiatartalékok feltöltése;
• megbirkózni az izomfájdalmakkal;
• növeli az immunrezisztencia szintjét és erősíti az idegrendszert;
• hozzájárulnak a felesleges testzsír gyors eltávolításához;
• csökkenti a vércukorszintet és kiegyenlíti a vérnyomást;
• erősíti az érfalakat, és ezáltal megvédi a szívet a betegségektől;
• aktiválja az agyi aktivitást és jótékony hatással van a hormonális háttérre;
• segít gyomorbántalmak és megfázás kezelésében.

Ezenkívül a citromfű bogyók jótékony tulajdonságai megakadályozzák a beriberi és a vérszegénység kialakulását. A növény segít meghosszabbítani a várható élettartamot, mivel erősíti a szervezet összes fontos rendszerét.

Nőknek

A kínai magnólia szőlő előnyei és ártalmai a nők testére abban a tényben fejeződnek ki, hogy a növény tulajdonságai megszüntetik a rossz egészségi állapotot és a menopauza alatti hangulatváltozásokat. Hasznos menstruáció alatt és csak intenzív mentális és pszichológiai stressz időszakában.

A citromfű előnyei a nők számára abban is rejlenek, hogy tulajdonságai jótékony hatással vannak a nőies szépség- a növény alapján számos hatékony otthonápoló készítmény készül.

Férfiaknak

A növény bogyói sok fenolos vegyületet és biológiailag aktív komponenst tartalmaznak, amelyek meghosszabbítják a férfi test fiatalságát. A távol-keleti citromfű előnyei és ártalmai elsősorban azzal kapcsolatban nyilvánulnak meg hormonális háttér férfiak - a termék tulajdonságai növelik a libidót és a potenciát, védenek az impotencia ellen.

A citromfű előnyei a férfiak számára abban is kifejeződnek, hogy a bogyók megakadályozzák a prosztatagyulladás előfordulását és javítják a genetikai anyag minőségét.

Hány éves kortól lehet citromfüvet adni a gyerekeknek

A növény bogyóiban található hasznos összetevők pozitívan befolyásolják a gyermekek testét, de csak megfelelő használat mellett. A kínai citromfüvet először 12 év után lehet gyermeknek ajánlani, addig a termék tulajdonságai nagy valószínűséggel károsítják az egészséget.

Ezenkívül a bogyók első adagjainak a károk elkerülése érdekében nagyon kicsinek kell lenniük - mindegyiknek több gyümölcsnek kell lennie.

Figyelem! Mivel a kínai citromfű potenciálisan veszélyes és allergén termék, amely károsíthatja a szervezetet, konzultáljon orvosával, mielőtt bevezeti a bogyókat a gyermek étrendjébe.

Lehetséges-e a citromfű terhesség és szoptatás alatt

A citromfű egészségügyi előnyei és ártalmai meglehetősen erős tonizáló hatásban fejeződnek ki. A terhesség alatt a bogyók ezen tulajdonsága veszélyesebbé válik, ráadásul használatuk gyakran méhösszehúzódást vált ki. Ezen okok miatt jobb, ha a nők megtagadják a termék használatát.

Ugyanez vonatkozik a laktációs időszakra is. A kínai magnólia szőlő összetételében lévő anyagok tulajdonságai károsíthatják a baba egészségét.

A kínai magnólia szőlő használatára vonatkozó javallatok

A citromfű gyümölcsének tulajdonságait számos betegség esetén használják a jólét normalizálására. A növény bogyóinak használatára vonatkozó jelzések a következők:

• vérszegénység, beriberi és általános erővesztés;
• hörghurut, asztma és tuberkulózis;
• a máj, a vese és a gyomor betegségei;
• nők és férfiak szexuális problémái;
• bőrbetegségek - gyulladás és irritáció;
• testmérgezés.

A Schisandra bogyókat gyakran használják megelőző célokra erős fizikai és mentális stressz esetén.

A kínai magnólia szőlő használata a népi gyógyászatban

A kínai citromfüvet különféle gyógyszerek előállítására használják. Otthon elsősorban egészséges italokat készítenek belőle, amelyek tulajdonságai gyorsan segítenek a rossz egészségi állapoton.

Citromfűlé

Meghibásodás, rossz hangulat és ingerlékenység esetén a citromfűlé előnyös. Rendkívül egyszerű elkészíteni.

1. A növény termését alaposan meg kell tisztítani a virágoktól és gallyaktól, meg kell mosni és zománcozott edénybe kell önteni, majd megfelelően bedörzsölni.
2. A felszabaduló levet steril tégelyekbe szűrjük, és 15 percig sterilizáljuk, azaz pár ideig körülbelül 75 °C-ra melegítjük.

A kihűlt levet hermetikusan lezárjuk és hűtőszekrényben tároljuk. Általában teával fogyasztják, 1 teáskanálnyi italt adva a csészébe.

Citromfű főzet

A citromfű gyümölcseit egészséges főzet készítésére használják. Szükséges:

• öntsön 1 nagy kanál friss vagy szárított bogyót a serpenyőbe;
• öntsünk vizet, majd forraljuk néhány percig;
• vegyük le a tűzhelyről, és ragaszkodjunk a fedél alatt további pár óráig.

A lehűtött húslevest leszűrjük, kívánt esetben természetes mézet vagy cukrot adunk hozzá, és minden nap 1 nagy kanálig igyunk. A főzet tulajdonságai jól segítenek a vércukorszint növekedésében, megbirkózni az emésztési zavarokkal és az idegrendszer meghibásodásával.

Fontos! A főzet fogyasztása hasznos az oxigén tüneteire, az ital telíti a szervezetet vitaminokkal és gyorsan javítja a közérzetet.

Citromfű infúzió

A citromfű bogyóinak előnyei és ártalmai gyógyító infúzióban nyilvánulnak meg. Létrehozásához 1 nagy kanál bogyót kell önteni egy liter forrásban lévő vízzel, le kell zárni a tartályt fedéllel, és ragaszkodni kell a gyógyszerhez 10 órán át.

Igya meg az infúziót naponta kis mennyiségben, legfeljebb 1 nagy kanállal. A citromfű gyógyító tulajdonságai gyengült immunitás és erővesztés, vitaminhiány és vérszegénység esetén mutatkoznak meg.

Citromfű magvak és gyümölcsök tinktúrája

Hasznos alkoholos tinktúrát készítenek gyógynövényből, leggyakrabban citromfű magját és annak gyümölcseit használják fel. A vetőmag receptje így néz ki:

• 2 teáskanál növényi magvakat öntünk egy kis üvegedénybe;
• töltse fel a nyersanyagokat vodkával vagy tiszta alkohollal;
• szorosan dugja be az edényt egy dugóval, és sötét helyen tisztítsa 2 hétig.

A tinktúrával ellátott tartályt naponta fel kell rázni a tápanyagok jobb eloszlása ​​érdekében. Amikor a gyógyszer teljesen kész, le kell engedni. A bogyó tinktúráját ugyanúgy készítjük el.

A gyógyszert túlzott fizikai és érzelmi túlterheléssel, depresszióval és erővesztéssel kell alkalmazni. A citromfűmag tinktúra előnyei és ártalmai az adagolástól függenek, étkezés előtt csak 20-30 cseppet fogyasztanak, legfeljebb naponta háromszor. Ebben az esetben a teljes kúra nem haladhatja meg a 25 napot, különben az otthoni gyógymód káros lesz.

Figyelem! A citromfűmag tinktúrájának használati utasítása szerint a gyógyszer szigorúan tilos kiskorúak számára. A felnőttek nem léphetik túl a feltüntetett adagokat, különben a gyógyszerben lévő alkohol károsítja a szervezetet.

Tea bogyókból és citromfű levelekből

Az illatos és egészséges teát gyakran kínai magnólia szőlőből készítik, és a receptek nemcsak a gyümölcsöket, hanem a citromfű leveleinek előnyeit is felhasználják.

1. Egy teáskanál finomra vágott száraz levelet fel kell önteni egy pohár forrásban lévő vízzel.
2. Infundálja a teát körülbelül 10 percig, majd ha szükséges, adjon hozzá mézet vagy cukrot.
3. Ugyanúgy igyon, mint egy hagyományos teát.

A levelek helyett használhatja a növény bogyóit - a kínai magnólia szőlő minden része pozitív hatással van az egészségre. A citromfű tea előnyeit és ártalmait az ital mennyisége határozza meg – naponta maximum pár csészével ajánlott elfogyasztani. A gyógyító ital tulajdonságai jól tónusosak, a megfázás megelőzésére szolgálnak. A kínai citromfű leveleinek előnyei abban nyilvánulnak meg, hogy az ital fertőtleníti a szájüreget és csökkenti a fogszuvasodás kialakulásának kockázatát.

citromfű szirup

Az édes ízű gyógyító készítmények szerelmeseinek az otthoni gyógyászat ízletes és egészséges gyógyszert kínál - a kínai citromfű bogyóiból származó szirupot. Így csinálják:

• a bogyókat alaposan megmossuk, szorosan összehajtott gézbe csomagoljuk, és kinyomjuk a levét;
• a folyadékot egy serpenyőbe öntjük, majd lefedjük cukorral, és 1 liter lére 1,5 kg kristálycukornak kell esnie;
• a keveréket addig melegítjük, amíg a cukor teljesen fel nem oldódik, majd levesszük a tűzhelyről és üvegedénybe öntjük.

A lehűtött szirupot naponta háromszor 1 nagy kanállal kell bevenni, étkezés közben vagy közvetlenül étkezés után. A szirup különösen ajánlott alacsony vérnyomás és mérgezés, álmosság és csökkent libidó, fertőzések esetén. Összességében egy hónapig kell használnia a jogorvoslatot, majd szünetet tart.

citromfű tabletta

Egyes kínai magnólia szőlőn alapuló gyógyszereket gyógyszertárban lehet megvásárolni. Ez a lista nem csak tinktúrákat és szirupokat tartalmaz, a terméket tabletta formájában is értékesítik.

A kínai citromfű tabletta használata nagyon kényelmes - használat közben könnyen kiválasztható az adagolás, minden nehézség nélkül magával viheti az útra. Hasznos gyógyszer lesz a szívbetegségekre való hajlam és gyenge immunitás esetén, tablettákat isznak az erek erősítésére, az öregedés lassítására és a test általános tónusára.

Citromfűmag olaj

Egy másik gyógyszertárban megvásárolható gyógyszer az egészséges olaj kínai növény magjából készítik. Kapszulák formájában árusítják, napi kétszeri vagy háromszori használatra, közvetlenül étkezés után.

A gyógykapszulákban lévő olaj tulajdonságai hatékonyan növelik a tónust és a hatékonyságot, enyhítik a gyulladást és segítik az emésztési zavarokat. Egy hasznos eszköz felgyorsítja a sebek, horzsolások gyógyulását, erősíti a szervezet védekező rendszerét. Különösen hasznos olaj azoknak ajánlott, akiknek munkája túlmelegedéssel vagy hipotermiával, sugárterheléssel vagy oxigénhiánnyal jár.

Citromfű por

A kínai citromfűvel való kezelést por segítségével végezzük. Egy ilyen gyógymód elkészítéséhez a következőket kell tennie:

• öntsön vizet, és több órán keresztül ragaszkodjon egy kínai növény bogyóihoz;
• válasszuk el a pépet és vonjuk ki a magokat;
• szárítsa meg teljesen a sütőben, és őrölje finom porrá.

Vegyünk egy ilyen gyógyszert szó szerint egy csipetnyi mennyiségben, napi kétszer 0,5-1 g mennyiségben. A por jótékony hatású májbetegségek, leromlás és magas savasságú gyomorhurut kezelésére.

A kínai magnólia szőlő használata a kozmetológiában

A citromfű gyógyászati ​​tulajdonságai és ellenjavallatai fontosak, beleértve az otthoni kozmetológiát is. A növény alapján hasznos szépségápolási termékek készülnek.

Citromfű arcbőrre

A leghíresebb növényi alapú gyógymód a tisztító krém. Az elkészítéshez 2 nagy kanál bogyót leöntünk vodkával, és egy hétig hűvös, árnyékos helyen tartjuk. Ezután a terméket leszűrjük, és 1 nagy kanál glicerint adunk hozzá.

Annak érdekében, hogy a krém ne okozzon kárt, tiszta vízzel hígítjuk 1-3 arányban, majd naponta töröljük le az arcot és a nyakat. Az eszköz segít normalizálni a bőr zsírosságát és megszabadulni a pattanásoktól.

Hajkondícionáló

Hajápoláshoz használja a citromfű leveleinek jótékony tulajdonságait. A friss leveleket, gallyakat és gyümölcsöket 1 nagy kanál mennyiségben alaposan összetörjük, termoszba tesszük, forrásban lévő vízzel felöntjük és 3 órán át állni hagyjuk.

Ezután a hasznos terméket lehűtjük és szűrjük, hogy minden samponozás után a hajat gyógyító infúzióval öblítsük le. Az infúzió rendszeres használatával a fürtök megerősödnek és megszűnnek kiesni.

Kínai citromfű a főzésben

A fő gyakorlat a kínai citromfű otthoni kezelés, de ezt a növényt gyakran használják a főzés során.

1. A növény bogyóinak levét adják a gyümölcsborokhoz, hogy szokatlan ízt és aromát adnak nekik.
2. Friss gyümölcslé és bogyós gyümölcsök alapján kompótokat és szörpöket, gyümölcsitalokat és zselét készítenek.
3. A pép gyakran megtalálható cukorka töltelékekben, édes lekvárokat, lekvárokat készítenek belőle.
4. A kínai citromfű megtalálható lekvárokban, sütemények töltelékében, tejtermékekben és túrós desszertekben.

A citromfű bogyó lekvár előnyei és ártalmai szinte megegyeznek a növényi alapú gyógymódokkal. Finom desszertek fogyasztása ajánlott az immunrendszer erősítésére és a test általános tónusának növelésére.

A kínai magnólia szőlő kárai és mellékhatásai

A citromfű gyógynövény előnyei ellenére a növény értékes tulajdonságai károsak lehetnek. A gyógyszerek vagy desszertek túlzott használata esetén mellékhatások alakulnak ki:

• tachycardia és fejfájás;
• magas vérnyomás és álmatlanság;
• fokozott gyomorszekréció.

Ezenkívül egy kínai növény túladagolásának hátterében allergiás kiütés fordulhat elő.

Ellenjavallatok a citromfű használatához

Bizonyos feltételek mellett szigorúan tilos kínai növényből készült italokat és édes ételeket fogyasztani, az adagolástól függetlenül. A felvétel ellenjavallatai a következők:

• súlyos szívbetegség és májpatológia;
• gyakori migrén és magas vérnyomás;
• fokozott idegi ingerlékenység és alvászavarok;
• epilepszia és akut fertőző betegségek.

A kínai citromfű egyéni allergiát okozhat, ezért amikor először találkozik a növénnyel, minimális adagokban kell használnia.

Mikor és hogyan szüreteljük a citromfű gyümölcsét

A kínai növény bogyói masszívan érnek szeptemberben, ekkor kell nyersanyagot gyűjteni a betakarításhoz. Egy ecset általában legalább 20-at tartalmaz hasznos bogyók, vagy még több, így meglehetősen nagy mennyiségben tárcsázhatja őket.

Az ágakról csak a teljesen érett, piros terméseket szabad leszedni, az éretlenekre kicsit később, amikor beérnek, vissza lehet térni. A gyülekező ideális idő a száraz és napos nap első fele. Nagyon fontos, hogy ökológiailag tiszta területet válasszunk a gyümölcsök betakarításához - a kémiai hulladékot felszívódó bogyók tulajdonságai nem járnak egészségügyi előnyökkel, hanem csak kárt okoznak.

Tanács! Mivel a kínai növény bogyóit nem frissen tárolják, a betakarítás idejét úgy kell megválasztani, hogy azonnal megkezdődhessen a nyersanyag további feldolgozása.

Hogyan szárítsuk a citromfüvet

A hosszú távú tároláshoz a kínai növény bogyóit általában szárítják. A helyes feldolgozás így néz ki:

• a 3 napra összegyűjtött alapanyagokat kiterítjük szabadban, napfénytől védve;
• ezt követően a gyümölcsöket 60 °C-ra előmelegített kemencébe helyezzük, és több órán át tartjuk, amíg a pép elveszti a maradék folyadékot.

Az aszalt gyümölcsöket papírzacskóba vagy vászonzacskóba helyezzük, és sötét, száraz helyen tároljuk. A gyógyászati ​​alapanyagok 2 évig megőrzik hasznos tulajdonságaikat.

Következtetés

A kínai magnólia szőlő előnyei és káros hatásai a helyes adagolástól függenek - a gyógyszereket és a teákat kis mennyiségben kell bevenni. Megfelelő használat mellett a növény segít megszabadulni számos betegség tüneteitől, és általában erősíti a testet.

A Schisandra chinensis a legrégebbi reliktum lián, amely magas természetes adaptogén tartalma miatt a legértékesebb. gyógynövény. Az ókori Kína gyógyítói jól tanulmányozták a Schisandra chinensis gyógyászati ​​tulajdonságait és ellenjavallatait. Tonizáló, gyógyító és fiatalságmeghosszabbító szerek előállítására használták.

Primorye és Amur régió vadászai a tajga fényéhez mentek. Találtak egy vadszőlőt, megettek egy marék fényes, fanyar bogyót, és egész nap vadászhattak vadat anélkül, hogy éhséget vagy fáradtságot éreztek volna. A második világháború alatt a szovjet pilóták étrendjében citromfű bogyó is szerepelt - segítettek az éjszakai csatában, élesítették a látást és vidámságot adtak.

Az orosz tudósok már a 20. század elején felismerték és tanulmányozták a Schizandra chinensis gyógyászati ​​értékét. A citromfű tulajdonságait először Komarov akadémikus írta le a 19. század elején. A szovjet biokémikus és növényfiziológus L. I. Vigorov professzor citromfüvet termesztett a Gyógynövények kertjében, ahol olyan növényeket gyűjtöttek, amelyek hatékonyan megelőzik és gyógyítják a különféle betegségeket. Kiderült, hogy a termesztett magnólia szőlő, a ginzenggel ellentétben, összetételét és gyógyító tulajdonságait tekintve nem különbözik a vadon termő szőlőtől.

A citromfű gyógyászati ​​tulajdonságai a bioaktív anyagok egyedülálló összetételének köszönhetők.

A növény a következőket tartalmazza:

• szerves savak;
• Szahara;
• tanninok;
• esszenciális és zsíros olajok;
• lignánok - szkizandrin, skizandrol;
• ásványi anyagokat és vitaminokat.

A Szovjetunióban a múlt század 60-as éveitől kezdődően a citromfű tulajdonságait sportolókon, versenyeken, súlyos fizikai és mentális stressz során, valamint különféle patológiák esetén tesztelték.

Megbízhatóan megállapították, hogy a Schisandra chinensis készítmények:

• serkenti a központi idegrendszer működését;
• enyhíti a fáradtságot;
• javítja a látásélességet, különösen éjszaka;
• stimulálja a szív- és érrendszert és a légzőrendszert;
• a gyomor-bél traktus és a vesék kezelése;
• normalizálja a nyomást;
• csökkenti a glükóz szintjét a vérben és a glikogén szintjét a májban;
• kitágítják az ereket;
• serkenti a méhizom összehúzódását;
• rosszul gyógyuló sebek és trofikus fekélyek kezelése;
• szexuális működési zavarokra használják.

A levelekből és kéregből származó tea vitaminforrás, és antiskorbutikus hatással rendelkezik.

növényi alkalmazás

Az ókori kínai történelmi dokumentumok szerint az Égi Birodalom citromfű bogyóit használó császárai 110-115 évig uralkodtak alattvalóikon, miközben megőrizték fizikai és szellemi aktivitásukat. Sok feleségük és ágyasuk volt, mert a citromfű segített az uralkodóknak megőrizni férfias tulajdonságait a halálig. Az ókori Kína szépségei a schizandra bogyók és a rózsa, a bazsarózsa és az őszibarack szirmainak levével fürödtek, hogy meghosszabbítsák fiatalságukat.

Az orvostudományban

A népi és hivatalos gyógyászatban a szőlő összes föld feletti részét használják. Tinktúrákat, főzeteket, porokat készítenek belőlük. A friss bogyók levét és az illóolajat is használják.

A citromfű készítményeket a következők megelőzésére és kezelésére használják:

• anémia;
• thrombocytopenia;
• a munkaerő-aktivitás ösztönzése;
• tuberkulózis;
• a gyomor-bél traktus, a máj, a vesék betegségei;
• a légzőrendszer patológiái;
• ARI, SARS;
• korai toxikózis terhes nőknél;
• gonorrea;
• szexuális diszfunkció;
• meddőség;
• cukorbetegség;
• a látásélesség csökkenése;
• kábítószer-mérgezés;
• érelmeszesedés;
• magas vérnyomás;
• depresszió;
• vérhas;
• gyomorhurut, gyomorfekély 12 nyombélfekély és gyomorfekély;
• idegi és mentális betegségek.

A Schisandra készítmények elpusztítják a kórokozó baktériumokat és patogén gombákat. A növény kifejezett bakteriosztatikus hatását dizentériás amőba, Koch-bacillus, pneumococcus, Escherichia coli ellen állapították meg.

A citromfű növeli az izmok állóképességét, mivel csökkenti a tejsavszintet és növeli a glikogén mennyiségét, fokozza az izomrostok oxigénellátását. A lián hatóanyagai serkentik a mikrokeringést a perifériás szövetekben.

Vizsgálatok folynak a lignánok (schisandrin, γ-schisandrin, gomisin A) rák kezelésében történő alkalmazásáról.

A kozmetológiában

A Schisandra chinensis-t a kozmetológiában használják, mivel alkalmas bőrgyógyászati ​​betegségek kezelésére:

• ekcéma;
• bőrgyulladás;
• atópiás dermatitisz;
• pikkelysömör;
• lichen planus;
• vitiligo.

A citromfű olaj és tinktúrája fitohormonokat tartalmaz, amelyek meghosszabbítják a bőr fiatalságát - eltüntetik a finom ráncokat, tonizálják és regenerálják a hámréteget. A magvak esszenciális zsírsavakat tartalmaznak, amelyek fiatalító hatásúak. A kínai orvoslásról szóló könyvekben azt mondják, hogy aki citromfűlevet iszik, „a bőre olyan lesz, mint a rózsaszirom”. A citromfű készítményeket alopecia és korai kopaszodás esetén használják.

A kezelésre bőrbetegségek kenőcsöt alkalmazzon bogyókból, infúziót gyümölcsökből. A hatás fokozódik, ha egyidejűleg a citromfű magjából is kiveszi a port.

Az illóolajat körömgomba, az arc és a végtagok bőrének mycosisára használják.

A citromfűvel ellátott kozmetikumok hatásosak az élettelen, fáradt, öregedő bőrre. Az immunmoduláló hatású anyagoknak köszönhetően a Schisandra chinensis termékek védik a bőrt a környezet negatív hatásaitól.

A japán nők a kéreg eltávolítása után megjelenő szőlőlevet használták haj megerősítésére, fényessé és sűrűbbé tételére. Mosás után bogyók és citromfű levelek főzetével öblítették ki a hajukat.

Még akkor is, ha a citromfű száraz leveleit hosszú ideig (több mint 2 évig) tároljuk, fiatalító fürdők készítésére használhatók. Elég, ha gézzacskóba helyezzük, és forró vízfürdőbe engedjük.

Az arcbőr és a haj ápolására szolgáló eszközök otthon is elkészíthetők:

Tonizáló maszk:

• a növény alkoholos tinktúrája - 2 csepp;
• tejszín - 2 evőkanál. l.;
• túró - 1 evőkanál. l.

Az összes komponenst alaposan keverje össze. Vigye fel a megtisztított arcra és nyakra. 10 percig bírja. Távolítsa el a maszkot egy teába mártott tamponnal a citromfű bogyóiról és leveleiről. Mossa meg arcát hideg vízzel.

Hidratáló maszk:

• bogyók (száraz) - 2 evőkanál. l.;
• forrásban lévő víz - 200 ml;
• méz - 2 tk

A bogyókat megőröljük és forrásban lévő vízzel felöntjük, 10-15 percig forraljuk. Hűtsük le a levest, szűrjük le és adjunk hozzá mézet. Nedvesítse meg a lapmaszkot és vigye fel az előzőleg megtisztított arcra 15 percig.

Alkoholos lotion problémás bőrre:

• bogyók (friss) - 2 evőkanál. l.;
• vodka - ½ l;
• glicerin - 1 evőkanál. l.

Darálja meg a bogyókat és öntsön vodkát. Sötét üvegedényben infundálja egy hétig. Szűrjük le, nyomkodjuk össze az alapanyagokat. Adjon hozzá glicerint a tartályhoz. Használat előtt adjunk hozzá 3 rész meleg vizet a tinktúra egy részéhez. forralt vízés törölje le a problémás bőrt naponta 2 alkalommal.

Használati utasítás a kínai magnólia szőlőhöz

A citromfűkészítmények szájon át történő bevétele esetén hatása fél óra elteltével jelentkezik és 4-6 óráig tart, ezért lefekvés előtt nem ajánlott a fogyasztása, hogy ne okozzon túlzott izgatottságot és alvászavart. A gyógyszereket éhgyomorra vagy étkezés után 4 órával ajánlott bevenni.

Kilátás gyógyszerkészítmény	Adagolás	Egyszeri adag (naponta egyszer)
Bogyók, levelek és hajtások alkoholos tinktúrája	20-40 csepp	2
A bogyók alkoholos tinktúrája	20-40 csepp	2
magfőzet	1 st. l.	3
magpor	1 g	3
gyümölcslé	1 st. l.	3
növényi főzet	1-2 evőkanál. l.	3
Bogyók víz infúziója	2 evőkanál. l.	4
A levelek víz infúziója	1 st. l.	3

A gyógyszerek szedésének időtartama a betegség típusától függ. A citromfű használatára vonatkozó utasításokat felnőtt betegek számára adják meg. Tinédzserek esetében az adag felére csökken.

Hogyan készítsünk növényt?

A főzet elkészítéséhez a növények a következőket veszik:

• 1 tk nyersanyagok (gyümölcsök, levelek, hajtások);
• 200 ml vizet.

A nyersanyagokat összetörik és vízzel feltöltik. Forraljuk alacsony lángon 2 percig. Ragaszkodjon hozzá, csomagolja be a tartályt 30 percig. A kapott levest leszűrjük.

A magvak főzetének elkészítéséhez vegye be:

• 1 st. l. magvak;
• 10 st. l. víz.

Az előző recepthez hasonlóan elkészítjük.

Citromfű tinktúra

A citromfű alkoholos tinktúráját mind a friss bogyókból, mind a növény száraz részeiből készítik.

Növényi tinktúra:

• 1 rész levelek, bogyók, hajtások;
• 20 rész vodka vagy 40% alkoholra hígítva.

A száraz nyersanyagokat őröljük, öntsünk vodkát és hagyjuk állni 3 hétig.

Bogyók - előnyök és hogyan kell használni?

A citromfű bogyóiból, lekvárból és kompótokból zselét főznek, vitaminos italokat és gyümölcslevet készítenek. A friss bogyókat trofikus fekélyek, nehezen gyógyuló sebek kezelésére szolgáló kenőcsök készítésére használják.

Az elkészítéséhez vegye figyelembe:

• 1 csésze bogyók (száraz);
• ½ csésze alkohol (96%);
• 1 tk ricinusolaj.

A bogyókat ledaráljuk, alkohollal elkeverjük és meleg helyen 8-10 órán át állni hagyjuk, majd a kapott keverékhez ricinusolajat adunk. Használat előtt rázza fel a kenőcsöt. Használjon kenőcsöt kötszerek formájában az érintett területre a teljes gyógyulásig.

Bogyó tinktúra:

• 100 g gyümölcs (száraz);
• 1 liter alkohol (70%).

A nyersanyagokat őrölje meg, öntsön alkoholt és ragaszkodjon meleg, sötét helyen 1-1,5 hétig. Szűrjük át 2-3 rétegben hajtogatott ruhadarabon.

A friss bogyókból levet préselnek, amelyeket frissen vagy konzervben isznak. Használat előtt 1 tk. tömény gyümölcslevet egy pohár forró vízben hígítunk. Hozzáadható teához, de legfeljebb napi 2 alkalommal.

növénymagok

A citromfű magvakat a következők kezelésére használják:

• asztma;
• a hörgők gyulladása;
• tuberkulózis;
• dyspeptikus rendellenességek;
• gyomorhurut;
• vérhas.

Leggyakrabban a magokat por formájában veszik.

A Távol-Kelet Állami Orvostudományi Egyetem tudósai megállapították a liana magok maximális terápiás dózisát:

• felnőttek - 1-1,5 g;
• serdülők - legfeljebb 0,5 g.

A magokat legjobb vízzel vagy tejjel bevenni. Ezek alapján vízfőzeteket készítenek.

Lehetséges mellékhatások

A Schisandra chinensis készítmények hosszan tartó alkalmazása vagy túladagolása esetén a következő mellékhatások léphetnek fel:

• alvászavar;
• migrén;
• fokozott szívverés;
• allergiás reakció.

Hasonló hatások egyéni túlérzékenységben vagy a gyógyszer szedésére vonatkozó szabályok megsértésében nyilvánulnak meg.

Használat ellenjavallatai

A citromfűből és friss bogyókból készült készítmények nem ajánlottak terhes nők számára a vetélés vagy a koraszülés veszélye miatt. Nem használhatja őket gyógyszerként vagy táplálékként 12 év alatti gyermekek számára, mivel a fitoösztrogének megzavarhatják a hormonháztartást.

A Schisandra chinensis-t nem szedhetik olyan személyek, akiknek:

• magas vérnyomás;
• epilepszia;
• az Országgyűlés ingerlékenysége;
• a gyomornedv túlzott elválasztása;
• keringési zavarok.

A citromfűnek erős bioaktív hatása van, ezért használat előtt konzultáljon szakemberrel.

A Schisandra chinensis az egyik leghatékonyabb természetes adaptogén – olyan gyógyszer, amelynek hatása a szervezet különböző káros hatásokkal szembeni ellenállásán alapul. Ennek a kultúrának a gyógyító tulajdonságai széles körben ismertek az egész világon. A növekedés hagyományos területein - Kínában, Koreában, Japánban, a Szahalin-félsziget déli részén - ezt a növényt "az egészség és a fiatalság elixírjének" nevezték. Citromfű gyümölcsök vagy azokon alapuló gyógyszerek alkalmazásakor be kell tartania a használati utasítást, és figyelembe kell vennie az ellenjavallatokat. Ellenkező esetben a növény a várt haszon helyett komoly károkat okozhat az emberi szervezetben.

növény leírása

A Schisandra chinensis (Schizandra chinensis) leggyakrabban tűlevelű és cédrus erdőkben nő. Ez örök más néven ismert a nép körében: mandzsúriai magnólia szőlő, távol-keleti magnólia szőlő vagy schizandra. V vad természet a növény úgy néz ki, mint egy faszerű szőlő, amelynek szárai elérik a 15 métert. A levelek sűrűek, húsosak, tojásdadok, egész szélűek és a hajtáson váltakozó elrendezésűek, levélnyél közepes hosszúságú, markáns. Otthon is termeszthető, a növény gondozása egyszerű.

Schisandra chinensis

A virágzási időszakban, amely általában a tavasz végén - nyár elején következik be, a citromfüvön körülbelül 2 centiméter átmérőjű fehér virágok képződnek (sárgulnak, ahogy hervad), finom fűszeres citromillattal. Az ősz első felében élénkpiros, savanykás-sós ízű bogyók képződnek belőlük, amelyek a leginkább hasznos rész növények orvosi szempontból.

A gyümölcs összetétele a következő anyagokat tartalmazza:

• A, C, E vitaminok;
• Vas;
• tiamin;
• riboflavin;
• szerves zsírsavak;
• citromsav, almasav, borkősav;
• schisandrin;
• magnézium;
• szelén;
• cink stb.

Hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok

A Schisandra bogyók és az ezek alapján szintetizált gyógyszerek terápiás hatást fejtenek ki az emberi testre:

• a máj normál működésének biztosítása;
• az onkológiai gócok kialakulásának visszaszorítása;
• a hormonális egyensúly normalizálása;
• megszabadulni a stressztől, a depressziótól és más pszichológiai problémáktól;
• a szív- és érrendszer javítása;
• a hangszín növekedése.

Nál nél helyes használat citromfű gyümölcs jelentősen növelheti az emberi teljesítményt. Az eszköz segít normalizálni az alvást, megfiatalítani a testet, javítja az anyagcserét, növeli az erőt, erősíti az immunrendszert, serkenti a szellemi tevékenységet és növeli a látásélességet. Bizonyíték van arra, hogy a schizandra képes helyreállítani a férfiak egészségét, különösen a potenciát.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a növénynek vannak bizonyos korlátai a használatában. Különösen nem kívánatos alkalmazása a következő betegségekben szenvedő betegek számára:

• arachnoiditis;
• álmatlanság;
• súlyos fertőző betegségek;
• epilepsziás rohamok;
• allergia;
• artériás magas vérnyomás;
• vegetovaszkuláris dystonia (a betegség során a hipotóniás típusnak megfelelően használható);
• fokozott koponyaűri nyomás.

Nem kívánatos a citromfű használata terhes és szoptató nők, valamint fokozott ingerlékenység esetén.

Az ajánlott adag túllépése esetén a skizander súlyos károkat okozhat a szervezetben. Ezt a mellkasi területen fellépő éles fájdalmak és a gyomor-bél traktus működésével kapcsolatos problémák jelzik. Ilyen tünetek megjelenése esetén a gyógyszert azonnal le kell állítani. A citromfű tonizáló tulajdonságokkal rendelkezik, ezért lefekvés előtt nem ajánlott az álmatlanság elkerülése érdekében.

Ismeretes, hogy a skizander alapú készítmények fokozhatják más gyógyszerek vagy gyógynövények hatását. Ha a citromfüvet altatóval egyidejűleg használjuk, az utóbbiak munkáját gátolja. Ebből az következik, hogy a schizandra alapok felhasználása csak szakképzett szakember ajánlására történhet.

Citromfű alapú termékek

Előnyös tulajdonságai miatt a skizandert széles körben alkalmazzák a különböző iparágakban. Tehát a növény bogyóiból lekvárokat, lekvárokat, gyümölcsleveket készítenek, és piték készítésére használják. A kínai citromfű beleszeretett a tájtervezőkbe a díszkertészetben való felhasználásának lehetőségei miatt. A vegyiparban az üzemet szappangyártásra használják.

Az orvostudományban a schizandra alapú eszközöket használták. A következő formákban készülnek:

• bogyópor, amely hasznos asztma, hörghurut, tuberkulózis és látáskárosodás esetén; főzet formájában történő felhasználása megengedett;
• a magvakból származó alkohol tinktúrája, amelyet különféle betegségek leküzdésére és a központi idegrendszer működésének helyreállítására használnak;
• biológiailag aktív adalékanyagok, amelyek képesek aktiválni a mellékvesekéreg működését, normalizálni a szívritmust, megerősíteni az erek falát (ebből a kategóriából a leghíresebb anyag a Terra-plant);
• szirup, amely csipkebogyó kivonatot és C-vitamint tartalmaz; a gyógyszert legfeljebb három hétig és három hónapon belül legfeljebb egyszer használják;
• a gyógyszertárakban vásárolt vagy önmagukban gyűjtött szárított bogyókat főzetek, tinktúrák, kompótok, zselé készítésére használják;
• borogatás és fürdő skizander levelekből, amelyek elősegítik a sebek, vágások, horzsolások, zúzódások gyógyulását és összehúzódását.

A kozmetikai iparban a legelterjedtebb citromfű alapú termék az illóolaj. Leggyakrabban krémek, szappanok, testápolók összetételéhez adják, vagy más olajokkal együtt használják a hatás fokozása érdekében. Masszázs közben alkalmazva a bőr visszanyeri eredeti simaságát és rugalmasságát.

Módszertan belső használatra citromfű és az azon alapuló készítmények a kibocsátás formájától függ. A gyógyszereket éhgyomorra vagy étkezés után néhány órával kell bevenni.

Általában a hatás 40 perc elteltével érezhető, és körülbelül 5-6 órán át tart. A Schisandra magvakat és bogyókat frissen vagy szárítva lehet fogyasztani, vagy ezek alapján főzeteket, tinktúrákat, teát, kompótot készíteni.

Főzetek

Főzéshez nemcsak a növény bogyóit, hanem a szárakat, gyökereket, kérget is szabad használni, amelyek szintén gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkeznek. A felhasznált termék 15 grammját egy literes tartályban forrásban lévő vízzel legfeljebb 5 percig főzzük.

Hasonló módon ebből a kultúrából teát is készítenek, amely képes erősíteni az immunrendszert, és segít leküzdeni a megfázást és a skorbutot. Az oldat elkészítéséhez egy evőkanál szárított bogyót 200 ml vízbe öntünk, és körülbelül 10 percig forraljuk. A kapott keveréket egy napig infundáljuk, majd szűrjük. Az eredmény fogyasztásra kész tea, amelyet általában napközben, kis kortyokban fogyasztanak el. Ízlés szerint adhatunk hozzá cukrot vagy mézet.

Tinktúra

A Schizandra tinktúra formájában a leghasznosabb és leghatékonyabb. Vese-, máj-, szív- és érrendszeri betegségek, aszténiás szindróma kezelésére alkalmazzák. Az infúzió képes enyhíteni a fáradtságot, a feszültséget és a túlterheltséget, enyhíti az álmosságot és a letargiát, helyreállítja a test erejét és lendületét. Kész formában a gyógyszert bármely gyógyszertárban értékesítik. A használati utasítás szerint a tinktúrát naponta háromszor, fél órával étkezés előtt három hétig használják. Egyszeri fogyasztási arány nem haladhatja meg a 25-30 cseppet.