Грудь немного набухла и побаливает. Является ли нормой набухание груди? Набухание груди при предменструальном синдроме

С набуханием груди женщины сталкиваются довольно часто. Например, для беременной увеличение молочных желез является естественным процессом, который не вызывает беспокойств. Но иногда увеличение груди сопровождается выраженным дискомфортом и болевым симптомом. Почему это происходит? И в каких ситуациях необходимо немедленно обратиться за консультацией к специалисту?

Как понять, что грудь набухла?

Основной признак набухания молочной железы - эти увеличение её размера. Данный симптом сопровождается также малоприятными ощущениями:

возникновением давлением внутри молочных желез;
повышенной чувствительностью;
болезненностью;
изменением кожных покровов.

К какому врачу обратиться?

Обычно грудь набухает незначительно, но если она увеличивается на 2–3 размера, то лучше проконсультироваться со специалистом.

За здоровьем груди следит маммолог. Если такого специалиста нет в поликлинике, то можно обратиться к терапевту или гинекологу, которые либо дадут направление к специальному доктору, либо назначат необходимые исследования для выявления причины.

Основные причины

Факторы, вызывающие набухание, можно разделить на несколько типов:

физиологические;
обусловленные образом жизни женщины;
патологические.

К физиологическим факторам относят:

1. Беременность и период после родов. Организм (в том числе и грудь) готовится к рождению ребёнка. У беременной женщины концентрация женских гормонов увеличивается. Они и оказывают влияние на молочные железы. Прогестерон способствует увеличению альвеол, которые входят в состав молочных долек. Эстроген отвечает за интенсивные рост молочных проток, это как раз напрямую связано с набуханием груди. На последнем сроке в организме начинает вырабатываться пролактин, благодаря чему образуется грудное молоко. Протоки наполняются сначала молозивом, а потом грудным молоком - от этого грудь станет ещё крупней.

В этот период отекание груди происходит постепенно, поэтому процесс не сопровождается ярко выраженным болевым синдромом.

2. Предменструальный синдром. Перед овуляцией также происходит изменение гормонального фона, организм готовится к вероятной беременности, и, как и при вынашивании ребёнка, за набухание груди отвечают женские гормоны. Женщина может чувствовать распирание внутри молочных желез, сверхчувствительность, отмечаются перепады настроения. Во время менструации симптомы стихают, и грудь возвращается к изначальному размеру.

3. Климакс. Гормональный дисбаланс может быть вызван и менопаузой. Уровень гормонов постоянно скачет, как результат - появление болезненных ощущений в груди. Кроме этого, в этот период в железах могут начаться фиброзно-кистозные изменения, то есть жировая и фиброзная ткань заменяют железистую. Они вызывают отёчность и повышают чувствительность груди.

Все физиологические факторы связаны, прежде всего, с изменением гормонального фона. Но вызвать дисбаланс гормонов могут:

постоянные стрессы;
приём гормональных средств;
заболевания надпочечников, эндокринной системы;
половое созревание;
наследственность.

Следующие причины связаны с образом жизни женщины:

Ношение тесного бюстгальтера, это нарушает кровоток и провоцирует застой жидкости в молочных железах.
Злоупотребление кофе, водой, тонизирующими и энергетическими напитками, острыми, солёными и жирными блюдами.
Малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок, сидячий образ жизни всегда приводит к многочисленным проблемам в организме.
Набор лишнего веса. У некоторых женщин жировые отложения откладываются в груди.
Проработка грудных мышц. Тренировки в спортзале помогают не только зрительно приподнять и подтянуть грудь, но и увеличивают её за счёт увеличения мышечной ткани железы, находящейся под жировым слоем.

Патологические факторы - это факторы, которые требуют срочного обращения к врачу и сопровождаются рядом других симптомов. К ним относят:

Лактостаз - заболевание возникает в послеродовой период при грудном вскармливании, происходит закупорка молочных проток и застой молока. Отёчность может затронуть как одну, так и две железы. Возможно повышение температуры кожи.
Мастит - воспаление молочной железы, чаще наблюдается у молодых кормящих мам, но может развиться после травмы молочной железы, установления имплантов или при внутреннем воспалительном процессе. При этом заболевании повышается температура тела, появляются уплотнения в груди, прикосновение к которым вызывает боль, соски отекают, лимфатические узлы увеличиваются.
Мастопатия - заболевание, которое не связано с циклом. Факторами, которые могут спровоцировать её развитие, являются дисбаланс в гормональном фоне или опухоли доброкачественного характера. Молочные железы набухают и болят, ощущается тяжесть. Боль отдаёт в руку или подмышечную впадину. Могут набухать и соски либо сразу оба, либо только один. При нажатии на них боль усиливается, из них выделяется жидкость прозрачного, желтоватого цвета, иногда с примесью крови. Лимфатические узлы воспалены, на поверхности сосков появляются трещины или они втягиваются.
Онкология - злокачественная опухоль. При прощупывании груди обнаруживаются узелки, припухлости. При визуальном осмотре отмечают ассиметричность молочных желез, неоднородность их объёма. Кожа шелушится, на груди появляются красные ямочки. Боль в груди носит нерегулярный характер, без выраженной цикличности.

Если в набухшей груди происходит:

образование твёрдых новообразований, которые не исчезают и размер их не меняется в течение менструального цикла;
изменение цвета сосков или кожи возле них;
появление выделений из сосков;
образование трещин, ямочек или морщин, не заживляющих ранок на груди, то необходимо обязательно посетить врача-маммолога(как можно раньше) – все это опасно для жизни.

Итак, к любым изменениям в груди следует относиться внимательно. Если набухание желез происходит циклически, то, скорее всего, это связано с физиологией. Чтобы не пропустить серьёзные заболевания необходимо регулярно проходить обследование у специалиста.

Набухание молочных желез может свидетельствовать о развитии тяжелой болезни, которая, в свою очередь, может быть спровоцирована неправильным питанием, частыми стрессами, или же приемом медикаментозных препаратов. Также нередко при этих симптомах беспокоит еще и поясница. Очень важно при первых тревожных признаках обратиться за медицинской помощью. Только опытный специалист сможет установить истинную причину того, почему набухла грудь. Только после проведенных исследований и анализов врач может поставить диагноз и назначить эффективное лечение, которое в свою очередь поможет предотвратить разрушение мягких тканей молочной железы.

Какие причины вызывают набухание груди

Набухание при беременности

Повседневные проблемы

Другие причины боли и набухания груди

Возможные заболевания

Увеличение груди и наличие сильных болей могут быть первыми предшественниками развития мастопатии или новообразования негативного характера в груди.

Каждая из болезней по-своему опасна и может сопровождаться такими симптомами: часто болит поясница, поднимается температура тела до 37 градусов и выше, ослабленность организма, быстрая утомляемость.

Для назначения медикаментозного лечения необходимо провести специальные исследования и тест определенной направленности. Только на основе полученных результатов врачи могут делать выводы о том, какие лекарства нужно принимать, чтобы грудь перестала болеть, и как долго будет длиться лечение.

Как установить точный диагноз

Чтобы правильно понять, почему набухает грудь, необходимо пройти следующие обследования:

Маммография.
МРТ груди.
Ультразвуковая диагностика внутренних органов.
МРТ спины (в тех случаях, если болит поясница).
Биохимический тест крови.
Тест на определение уровня гормонов в щитовидной железе.

Конечно, знать наверняка в какой день может произойти данная ситуация невозможно, но ее можно предотвратить. Для этого необходимо уделять много внимания своему здоровью, правильному питанию и распорядку дня. Также важно носить правильное белье и принимать препараты строго по предписанию врача!

Набухание молочных желез, которое дамы еще часто характеризуют как «грудь налилась», явление довольно частое. И зачастую характеризовать оно может все, что угодно – от беременности до онкологических заболеваний. Специалисты рекомендуют женщинам, у которых грудь наливается регулярно или остается таковой все время, обратиться к врачу. Особенно если увеличение ее размеров сопровождается болезненностью.

Набухание груди и молочных желез

Фото Shutterstock

Увеличение размеров груди – явление, которое женщин обычно не особенно беспокоит. Чаще всего они связывают это с днями менструального цикла (прошла овуляция – грудь увеличилась, фаза сменилась – опала). Однако необходимо очень тщательно наблюдать за тем, как именно происходит это увеличение груди. Если не сильно, беспокоиться не о чем. Но если же размеры изменились прилично – на 2 или даже 3, это повод посетить специалиста.

Причины, по которым грудь может увеличиваться

Причин, по которым грудь может достаточно сильно наливаться, довольно много. Это и: - гормональные сбои в организме; - прибавление лишних килограммов; - беременность; - опасные канцерогены; - спорт; - онкология.

Если часть из причин достаточно проста и банальна, а также не несет особого вреда здоровью (как, например, увеличение груди за счет прорабатывания ее мышц), то в других ситуациях такая полнота может служить сигналом о довольно серьезном заболевании.

Постараться отличить одну причину от другой вполне можно самостоятельно. Так, например, к гормональному увеличению груди обычно относят регулярные колебания цикла. От них как раз и зависит увеличение груди в период овуляции. Следует помнить, что в этот момент грудь увеличивается непринципиально – на полразмера или на один. Легкая болезненность или напряжение в этом случае вполне может отмечаться. Но при этом грудь должна быть однородной, без каких-либо признаков уплотнения. Когда месячные закончатся, набухание молочных желез пройдет, и они вернутся в привычный размер.

Если вы не можете связать увеличение размера груди с овуляцией, попробуйте сделать тест на овуляцию. Но потом все же покажитесь врачу

Очень часто дамы по располневшей груди диагностируют у себя беременность. Заподозрить такое можно только в том случае, если есть предпосылки – незащищенный половой акт (а возможно, и не один), отсутствие менструации, частые позывы в туалет, постоянное и мучительное чувство голода и т.д. Причиной набухания груди при беременности также являются гормоны. Ведь организм беременной женщины перестраивается на вынашивание, роды и лактацию. В этом случае необходимо сделать тест на беременность. В любом случае показаться врачу.

Полнота и прибавление лишних килограммов также могут сделать грудь более налившейся. Связано это с тем, что она большей частью состоит из жировой ткани, которая ощутимо пополняется при изменении веса дамы. Опять-таки грудь в этом случае должна быть наполнена равномерно. После похудения (если такое с дамой произойдет) грудь также опадет.

В случае, если у женщины развилась онкология, увеличение размеров груди будет сопровождаться рядом характерных симптомов. Так, например, грудь будет припухлой, и в ней могут прощупываться уплотнения в виде узелков. Также изменяются очертания и форма груди. Кроме того, может появляться шелушение кожи, втягивание ее, наличие красных ямочек. Конечно же, в этом случае грудь начнутся боли в груди .

Если вы обнаружили у себя хоть один из таких симптомов, очень срочно обращайтесь к маммологу. Помните, что рак груди легче лечить на начальных стадиях.

Не паникуйте. Наличие таких симптомов совсем не означает, что у вас рак. Но к специалисту нужно обратиться срочно

Что делать с набухшей грудью

Если проблема увеличения груди настигает вас регулярно в зависимости от цикла, здесь ничего не поделаешь. Просто нужно подготовиться и приобрести белье, рассчитанное на увеличенные размеры молочных желез. И сделать это нужно обязательно, т.к. передавливание груди не приводит ни к чему хорошему.

В случае, если вы подозреваете, что можете быть беременны, не стоит мять грудь, стараясь прощупать те или иные дефекты. Лучше сразу же обратиться к гинекологу или сделать УЗИ, чтобы точно понять в положении вы или нет.

Регулярно стоит проводить осмотр груди. Для этого достаточно поднять руку вверх и завести ее за голову, а другой аккуратно прощупывать железу на предмет выявления каких-либо узелков и т.д. Если найдете что-то, что вас смутит, запишитесь к врачу, чтобы исключить онкологию.

Если грудь набухла, но не болит, это может заставить переживать, ведь многие представительницы женского пола сталкиваются с болезненными ощущениями и считают их нормальными. Но не всегда набухание сопровождается болями, и такие случаи стоит рассмотреть подробнее.

Хотя бы раз в жизни грудь наливалась у каждой женщины, а её набухание является очень распространённым и абсолютно нормальным симптомом. Механизм его развития обусловливается сложным строением молочных желез, которые включают три вида тканей: железистые, жировые и соединительные. И если соединительные имеют плотную структуру, содержатся в небольших количествах и формируют некий каркас, то железистые могут подвергаться изменениям и очень зависят от гормонального фона. Например, они могут разрастаться под воздействием некоторых гормонов.

Но не только железистые ткани определяют объёмы и размеры женской груди, на них непосредственно влияют и жировые отложения, которые делают молочные железы объёмными и привлекательными. И чем их больше, тем плотнее и объемнее рассматриваемая часть тела.

Ещё один фактор, который может повлиять на структуру молочных желез – это её наполнение кровью. Когда она приливает в данную область, сосуды расширяются, и, соответственно, грудь заметно увеличивается в размерах. Но как только кровоснабжение становится нормальным, молочные железы тоже возвращаются в своё обычное состояние.

Возможные причины кратковременного набухания

Иногда грудь набухает на непродолжительный период времени, а потом возвращается в обычное состояние. Такое кратковременное увеличение размеров и изменение структуры может быть обусловлено следующими факторами:

Сексуальное возбуждение. Грудь – это область повышенной чувствительности и основная эрогенная зона женского тела, которая остро реагирует на любые воздействия. При возникновении или усилении полового влечения кровью наливаются не только внешние половые органы, но и молочные железы, которые принимают самое непосредственное участие в процессе и в большей мере отвечают за либидо. Именно поэтому при возбуждении грудь будто бы наливается, становится более упругой и увеличивается в размерах. Соски же могут темнеть, твердеть и приобретать выраженную выпуклость.
Стимуляция груди. Прежде всего, она наблюдается при вступлении в половой контакт, но это – далеко не единственный случай воздействия. Так, молочные железы стимулируются ребёнком во время кормления, причём в этом случае в мозг посылается сигнал о необходимости выработки молока, которое заполняет протоки и, соответственно, заметно увеличивает часть тела. Также стимулировать зону может бюстгальтер, имеющий выделяющиеся швы или другие выпуклые элементы. Особенно явно воздействие ощущается при активных движениях, провоцирующих трение материала о грудь.
Ношение тесного бюстгальтера. При этом ткани груди сдавливаются и деформируются, что нередко приводит к отёчности. И если бельё сдавливает молочные железы не очень сильно, то болезненность вполне может отсутствовать или быть незначительной, практически не проявляющейся и незаметной.
Перегрев. При перегреве кровь приливает к области, температура в которой повышена, переполняет сосуды и расширяет их, в результате чего увеличиваются объёмы. Такие изменения в структуре тканей могут наблюдаться при посещении сауны и бани, при пребывании в жарких местах, во время загара в солярии или на пляже, а также при проведении процедур, предполагающих тепловое воздействие.
Переохлаждение. Нормальная защитная реакция организма на снижение температуры – это ускорение кровообращения. Именно поэтому после воздействия холода кожа часто краснеет, а мягкие ткани как будто наливаются и набухают. Такие изменения будут наблюдаться и в груди, если она подверглась переохлаждению. Снижение температуры может наблюдаться во время пребывания на холоде или после некоторых процедур, таких как криотерапия.

Причины длительного набухания женской груди

Если грудь набухла больше чем на несколько часов и пребывает в таком состоянии несколько дней, то причины этих изменений могут быть следующими:

Приближающееся наступление менструации. Во второй половине менструального цикла начинается активная выработка гормона прогестерона, который призван готовить грудь к возможной беременности. Под его воздействием молочные железы заметно набухают, становятся более плотными и упругими, увеличиваются. Болезненность может отсутствовать: она проявляется при выраженном предменструальном синдроме (ПМС). После менструации все симптомы исчезают.
Сбой гормонального фона. Так, грудь остро реагирует на повышение уровня эстрогенов, которые стимулируют разрастание железистых тканей. Но если нервные окончания не раздражаются и не сдавливаются, болезненность может отсутствовать.
Наступившая беременность. После зачатия в женском организме начинает главенствовать прогестерон, основная задача которого – создание оптимальных условий для вынашивания и рождения ребёнка. Этот гормон способствует развитию тканей молочных желез.
Набор веса. Жировые клетки откладываются не только на животе, бёдрах и щеках, но и в груди, причём часто при росте массы тела она увеличивается и набухает первой. При похудении размер уменьшается.
Приём гормональных препаратов. Содержащиеся в них гормоны могут оказывать самое непосредственное воздействие на структуру грудных желез, в том числе вызывать их явное набухание и увеличение.
Задержка жидкости в организме. Не успевающая вовремя выводиться вода может оставаться в любых тканях, провоцируя увеличение их размеров.

Стоит ли бить тревогу

Если молочные железы практически всегда болели, но вдруг болезненность исчезла, и осталось только набухание, то это наверняка не останется незамеченным и, скорее всего, вызовет тревогу. Но в большинстве случаев паниковать не стоит, так как боли далеко не всегда являются нормальным симптомом и в некоторых ситуациях сигнализируют об отклонениях, наиболее распространённое среди которых – мастопатия.

Если же болезненность исчезла, и состояние абсолютно нормальное, то, вероятно, это говорит об изменении гормонального фона, причём в лучшую сторону, так как при серьёзных сбоях возникает целый ряд неприятных симптомов. Если всё в порядке, то стоит расслабиться и просто наслаждаться отсутствием болезненности.

Отдельного внимания заслуживает беременность, частыми признаками которой являются набухание груди, её увеличение в размерах, повышение чувствительности и болезненность. Если молочные железы перестали болеть, но сохраняют свою изменённую и нормальную для периода вынашивания структуру, то, вероятно, организм привык к переменам, и нервные окончания перестали остро реагировать на них. Но если наряду с набуханием исчезли и другие признаки, то об этом стоит немедленно сообщить врачу, так как причины могут быть серьёзными и требующими скорейшей помощи.

Важно: когда набухание вне беременности спровоцировано какими-то отклонениями, их необходимо устранить, если они являются патологическими.

Набухание груди без болезненности в большинстве случаев является нормальным. Но иногда требуются обследование и помощь врача.

Ситуация, когда грудь набухла и болит, знакома практически всем женщинам. Причиной такого явления могут быть изменения гормонального фона и различные заболевания. Очень важно знать, какие симптомы являются поводом для немедленного обращения к врачу.

Что означает боль и набухание груди? Пожалуй, нет ни одной женщины, которая не сталкивалась хоть однажды с неприятными ощущениями в груди. Более чем у половины всех представительниц прекрасного пола набухают молочные железы и становятся чувствительными соски перед каждой менструацией. В медицине подобное явление получило название мастодиния.

Это может быть признаком:

приближающихся месячных;
заболевания молочных желез;
наступившей беременности.

Что такое мастодиния?

Этим термином называют ярко выряженную отечность в грудях и усиление чувствительности кожи и сосков. Очень сильные болевые ощущения могут появляться в стрессовых ситуациях, перед менструацией, а также у девочек в период полового созревания.

Проявления мастодинии сильно влияют на настроение и работоспособность женщины, она становится раздражительной, невнимательной.

Выделяют 2 разновидности мастодинии: циклическую и ациклическую.

Циклическая мастодиния

Ее вызывает жидкость, которая задерживается в организме. Именно по этой причине грудь болит за несколько дней до месячных. Ситуацию усугубляет то, что кровь плохо циркулирует по венам в этот период. Болевой синдром усиливается из-за воздействия на нервные окончания грудных мышц, женских гормонов и выделения особых веществ (гистамина, серотонина), которые повышают неприятные ощущения.

Цикличность такого явления связана с гормональными изменениями, которые происходят в организме каждой женщины ежемесячно. Во второй половине цикла (примерно с 10 дня) эстроген вырабатывается в больших количествах, тогда как прогестерона выделяется недостаточно.

Эти процессы приводят к тому, что грудь набухает, становится тяжелой, соски становятся чувствительными. Можно заметить, что молочные железы существенно увеличились в размерах. В некоторых случаях боль вызывается даже нежным прикосновением или контактом с грубой тканью.

Как правило, признаки циклической мастодинии возникают сразу в обеих молочных железах. Это явление обычно встречается в возрасте 15–45 лет.

Ациклическая мастодиния

Ациклическая мастодиния абсолютно не привязана к менструальному циклу. Характер и степень болевых ощущений различны. В большинстве случаев они возникают в определенном месте и ярко выражены.

Болевой синдром чаще возникает асимметрично - в одной из грудей, при этом он может беспокоить женщину постоянно или периодически. Такое явление обычно появляется после вступления в климакс.

Основные причины болевых ощущений в молочной железе

Причины, по которым набухает грудь, болят соски, очень разнообразны. Подобные признаки провоцирует множество внешних и внутренних факторов:

Боли в груди во время беременности и лактации

Одним из первых признаков беременности являются изменения в женской груди. Она заметно увеличивается в размере, соски темнеют и становятся очень чувствительными. Интенсивность боли может быть различной, в некоторых случаях такие ощущения сопровождают женщину до самых родов. Пугаться такого явления не следует, это вполне естественно. Эти изменения необходимы, чтобы женщина могла полноценно кормить своего ребенка.

После рождения малыша боли в груди встречаются из-за неправильной организации грудного вскармливания. Сцеживание после каждого кормления, неверное прикладывание ребенка приводят к застою молока, лактостазу и даже маститу. Избежать лактостаза довольно просто: давайте ребенку грудь по его требованию, сцеживайте, только когда появляется дискомфорт, и выполняйте рекомендации врача.

Многих женщин тревожит такое ощущение во время лактации - немного покалывает соски. В этом нет ничего страшного, это прибывает грудное молоко.

Заболевания груди

Очень часто болевые ощущения в молочных железах являются признаком заболевания. Это может быть раковая опухоль или просто новообразование, не представляющее опасности для жизни. Определить это может только врач, поэтому при первых признаках необходимо обратить в ближайшее медицинское учреждение.

Мастопатия у женщин довольно распространена. Ее признаками является дискомфорт и небольшие уплотнения в груди, нередко их сосков выделяется жидкость. Возникает она из-за гормональных изменений, лактостаза или травм груди.

Новообразования в груди встречаются у женщин в возрасте от 15 лет. Это фиброаденомы разных зон грудной железы. Они опасны тем, что могут переродиться в онкологическую опухоль, если своевременно не обратиться к врачу.

Раковые опухоли встречаются у женщин очень часто. Заболевание это опасно тем, что прогрессирует довольно быстро.

Как бороться с проблемой?

Прежде чем лечить боли в груди, необходимо выяснить их причину:

посетите гинеколога, чтобы исключить беременность;
если в груди обнаружены уплотнения, необходимо пройти дополнительное обследование - сдать развернутый анализ крови, сделать УЗИ, МРТ или рентген молочных желез.

Если беременность или новообразование не подтвердились, необходимо пересмотреть свой образ жизни: отдохнуть, исключить задерживающие жидкость пищу и напитки, подобрать белье из натуральных тканей и по размеру. Для восстановления женского здоровья необходимо пропить курс витаминов, особенно группы В.

Болевые ощущения в молочных железах встречаются у многих женщин. Чтобы исключить возможность опасных для жизни заболеваний, необходимо проходить осмотр у гинеколога не реже одного раза в год и внимательно следить за состоянием своей груди дома. При обнаружении уплотнений или сильном дискомфорте, особенно внезапном, следует посетить врача.