Как избавиться от бывшего мужчины (парня). Как избавиться от бывшего? Что с ним делать и куда прятаться от него? Как прекратить преследования бывшей советы психолога

Позаботьтесь о безопасности своих домашних животных. В некоторых случаях, не имея возможности связаться с вами, преследователь попробует приблизиться к тому, что вам дорого. Не оставляйте домашних животных без присмотра (даже во дворе или на своем участке). Имейте при себе контактную информацию о приютах для животных (в случае чрезвычайной ситуации, если вы не сможете заботиться о своем питомце).

Следите за домашними системами безопасности. Установите надежные замки и входные двери, глазок на дверь или камеру. Окна и двери должны быть максимально защищены от возможного взлома. Установите специальное освещение в систему безопасности. Поместите систему таймера, чтобы всегда кто-то был дома. Собака (или просто знак: «осторожно, злая собака») – хороший сдерживающий фактор для грабителей.

• Наймите специально обученных людей, чтобы они регулярно проверяли вашу собственность, особенно если вы часто видите, как преследователь проезжает мимо вашего дома.
• Если вы живете в квартире, спросите администрацию вашего жилищного фонда о мерах безопасности. Убедитесь в том, что конфиденциальная информация недоступна для общественности.

Подумайте о личной безопасности, например, о шокере или перцовом баллончике. Носите его с собой и научитесь им пользоваться. Если вы собираетесь обзавестись огнестрельным оружием, у вас должна быть соответствующая подготовка по использованию, а также определенные разрешения в соответствии с конституцией РФ. Имейте в виду, что любое оружие, которое вы носите, может быть использовано против вас во время нападения. Эту тему стоит обсудить со специалистом по правоохранительным вопросам.

Подготовьте запасной план, которым вы сможете воспользоваться в случае взлома или нападения. У вас должен быть план, который поможет максимально защититься от неприятных последствий. У вас должно быть безопасное место, где все ваши родные смогут спрятаться в случае чрезвычайной ситуации (место, которое известно только людям, которым вы доверяете). В это место необходимо заранее сложить необходимые вещи (деньги, одежду, лекарства, а также номера полиции, юридической помощи и так далее).

• Будьте готовы в любой момент отправиться в это место. Вместо того чтобы беспокоиться и поддаваться панике, сразу же следуйте запасному плану.

Обсудите со специалистом по правовым делам временный судебный запрет на приближение, а также охранный судебный приказ. Имейте в виду, что специалист или юрист должны помочь вам в судебном процессе, потому что физически защитить вас от преследователя они не могут. Помните, что вы несете ответственность за свою безопасность. Всегда держите при себе копии бумаг, в которых излагаются ваши права в случае преследования, а также доказательства. Их можно будет предоставить полиции в том случае, если преследователь откажется признать свою вину. Проконсультируйтесь со специалистом о том, как лучше поступить в вашей ситуации.

И завтра опять то же самое – приходит к ребенку и выясняет отношения на кухне, утром оставляет у двери охапку роз, а вечером эту же дверь выбивает молодецким плечом, слезливо упрашивает начальника повлиять на тебя и выслеживает твое местонахождение по сигналу мобильного. Хуже, если разъехаться нет возможности – тогда каждая задержка на работе взрывает квартиру истерической сценой ревности с оскорблениями и угрозами.
Как от этого избавиться?

Типы преследователей

Вы удивитесь, но психологи различают адекватного преследователя и неадекватного. К патологическому типу мы вернемся попозже, а пока посмотрим, что же держит психически нормального мужчину возле женщины, которая давно и внятно сказала: «Прощай навсегда!».

Адекватный

Мужчина остро переживает конкуренцию и ему крайне важна высокая оценка женщиной его достоинств. А брошенный мужчина, естественно, понимает, что где-то и в чем-то он женщину не удовлетворил и на его место скоро придет другой – покруче. Мужскому самолюбию это тяжело перенести. Ну, не может женщина предпочесть одиночество или, еще хуже, кого другого ему – такому красавцу во всех отношениях. И если женщина от небольшого ума еще и укажет на недостатки при расставании, мужчина может воспылать желанием доказать, что он все-таки самый мачистый мачо и завидный жених. И в ход идет вся артиллерия конфетно-букетного периода, вплоть до изысканного секса, чтоб эта сука пожалела о своих словах и попросила вернуться. Вот это было бы бальзамом на раны израненного самолюбия. И часто так и происходит – женщина, наивно ошеломленная своей ценностью и силой любви, которой она, оказывается способна вызвать, возвращает ухажера на место. До следующего раза.

Результат провокации. Мы, женщина, тоже не безгрешны. Год прошел после расставания, а мы все смакуем с подружками подробности последнего разговора и его просьбы вернуться. А если мысль материальна, то уж высказанное слово и подавно – и притягивает бывшего, не отпускает. Он, может, и рад уже уйти, не оглядываясь, но чем же тогда будет хвастаться его бывшая, если мысль о том, что мужчина ее забыть не может, как костер согревает ее холодными зимними вечерами. А дровишки для отопления всегда найдутся – борьба за передел ложек, расследование преступлений бывшей свекрови и даже обращение за помощью по вбиванию гвоздя по старой дружбе. И противостояние с бывшим может длиться вечно.

Понял ошибку. Считая, что женщина уже никуда не денется, мужчина часто садится на голову. И когда его оттуда свергают, сначала обижается, а потом понимает, что эта женщина – лучшее, что могло с ним случиться в этой жизни. И, как объевшийся яблоками Адам, пытается вернуть потерянный рай. Но в реальности такой расклад случается крайне редко, и еще реже Адам получает прощение, потому что умная женщина понимает – пусти козла в огород и все повторится сначала.

Неадекватные

Степень адекватности человека измеряется количеством «Нет», сказанных женщиной. Максимум – это три раза. А дальше - чем больше, тем глубже патология. И тем тяжелее будет битва не только за свободу, но и собственную безопасность.

Собака на сене – влюбленная женщина на все готова для любимого, который как должное принимает ее любовь, пользуется ее слабостями и равнодушно взирает на проблемы и переживания. Но как только женщина решит поменяться местами и бросить неблагодарного, он тут же превращается в пылкого любовника. Ему срочно надо вернуть ее любовь, поскольку он ею питается и без нее умрет. Романтично? Да. На расстоянии. Но саму себя видеть в роли безмолвной и бесправной кормушки как-то не хочется. Поэтому твердое «Нет» и играющий бицепсами новый поклонник сделают свое дело, тем более, что тот подвид относительно безобидный.

Брошенный ребенок. Брошенный занятой мамой маленький мальчик до преклонных лет сохранит острое желание прижиматься к теплой женской груди и страх потерять уже другую маму – жену. Встретив молодую девушку, скроенную по образу и подобию мамочки, он тут же устремляется с ней в ЗАГС. А далее или женщина устает от инфантильности мужа-ребенка, или взрослый ребенок ее достает ревностью и эгоцентризмом, за и что получает от ворот поворот. И вновь маленький мальчик переживает травму и страстно хочет вернуть маму или хотя бы быть рядом с ней – хоть на прикроватном коврике, и неважно, что в кровати уже новый муж имеется. Не пугайтесь угроз суицида – эгоцентричный тип никогда не сделает себе ничего плохого. А вот манипулировать вами – запросто. Такого мужчину очень жалко, но, если не хотите всю жизнь быть его жилеткой, ласково, но твердо стойте на своем. Ну, совсем как с ребенком. Тем более, что вы ему нужны не как женщина, а как имитация мамы. Только так он умеет переживать самые яркие эмоции в своей жизни.

Маньяк – это не просто тип. Это диагноз. Он даже название имеет – «нарциссическая перверсия». Ему нужна жертва, которой он будет портить жизнь. В этом его счастье и смысл жизни. Он может подарить розы и ими же отхлестать. Он может ударить – чтоб ты почувствовала, как было больно ему. А самый крайний случай воспет в романтичной песенке еще советских времен:
Наташка, Наташка, если бы чудо случилось
И если бы стала ты вдруг некрасивой
И, может, тогда ты могла бы заметить,
Что я с тобой рядом один в целом свете.

И если для этого женщину надо избить до потери почек, облить кислотой или далее по УК – он не остановится. Ведь отношения строятся по принципу «Так не доставайся же ты никому!». И если в начале отношений женщина считала истерическую ревность признаком огромной любви, то на этапе расставания у нее открываются глаза.

Что делать и куды бечь?

Самое интересное, что воздействовать нужно не только на преследователя, но и на себя саму. Наверняка во многом виной ваше виктивное поведение – агрессору нужна жертва и он ее находит в вас. Именно в вас, а не в вашей жесткой и расчетливой подруге. Изменитесь – и преследование потеряет для него смысл.

Что сделать в адрес преследователя?

Последний разговор должен быть выдержан в спокойном, даже дружелюбном тоне. О ваших отношениях говорите только в прошедшем времени, поблагодарите его за все хорошее, что между вами было, но подчеркните, что все прошло и возврата быть не может. Чтобы вы не сделали – не просите прощения, не выказывайте слабость. Он не должен услышать ни нотки сомнения – не давайте ему ни повод, ни надежду. Уверьте прежде всего себя и будет проще уверить его – жизнь состоит из периодов и ваш совместный период уже прошел. Начинается другой.

Ваш бывший мужчина имеет право чувствовать, переживать. И вы должны уважать это право. Но вы ни в чем не виноваты перед ним. Это его чувства, и вы ничего не сделали, чтоб доставить ему боль нарочно.

Закройте эту ситуацию и не переживайте ее раз за разом в разговорах с подружками, бессонными ночами или в поисках повода еще раз его упрекнуть в чем-либо. Если вы не равнодушны к этой теме, то еще вопрос кто кого преследует.

В зависимости от его материального положения – навязчиво просите одолжить вам крупную сумму денег или наоборот одолжите ему , если знаете, что не отдаст. Может, невозвращенный долг не позволит ему показываться вам на глаза. Считайте, что откупились.

Не поможет – согласитесь выйти за него замуж. И превратитесь в меркантильную особу – вам потребуется кольцо с самым неимоверным бриллиантом, платье от кутюр, банкет с участием всех троюродных родственников в самом фешенебельном ресторане города, причем зарубежного. Медовый месяц на Лазурном берегу после подписания брачного договора с делением его имущества в вашу пользу. Далее следует отказ от ведения домашнего хозяйства, а заодно и от супружеского долга. Если он все-таки согласится – действительно выходите замуж, чего разбрасываться кадрами?

А не решитесь на подобный вариант – тогда пожертвуйте своей неземной красотой и харизмой, временно, конечно. У неадекватного преследователя, как и положено маньяку, проблемы с гибкостью психики. Вы для него некий символ. Изменитесь, станьте проще, сойдите с пьедестала – выбейте почву из-под ног его фантазий и иллюзий.

При повторных встречах необходимо время общения и затраченные эмоции сводить к минимуму . Пресекать все уже давно перемусоленные разговоры, ссылаясь на нехватку времени. Не позволять себя втягиваться в эмоциональные разборки – их время прошло.

При малейшем нарушении вашего личного пространства, свободы перемещения, порчи имущества – привлекать свидетелей, полицию. Обычно преследователи, ведущие вполне добропорядочную внешнюю жизнь, боятся огласки. Пригрозите вмешательством правозащитников. Но только один раз. Угрозы не должны быть пустыми – после первого же раза пишите официальную бумагу. Две бумаги – это уже систематическое правонарушение. Накопившееся количество доказательств поможет вам при судебном разбирательстве, до которого запросто может дойти дело. Подчас остаться живой после подобных отношений – уже большая удача.

Преследователь, который может терзать лишь беззащитного, часто тушуется перед родственниками или друзьями крепкого телосложения и решительно настроенными. Поэтому, заручитесь их поддержкой.

Пройдите обучение на курсах самообороны, носите с собой разрешенное оружие, электрошокер. Помните, что в руках решительной женщины оружием может стать не только сковородка, но и шариковая ручка, воткнутая в ладонь, высокий каблук, наступивший на ступню и маникюр, оставленный в глазах. Помните, что ваша жизнь стоит дороже соблюдения внешних приличий.

Настоящая любовь даже по истечении длительного времени порождает радость, подталкивает людей на красивые, благородные поступки. Она делает людей счастливыми – обоих сразу и в геометрической прогрессии. Но в вашей жизни этого никогда не будет, пока болезненное прошлое цепко и трусливо держит вас своими дрожащими ручонками. Избавляйтесь от него. Освобождайте место для будущего.

Когда осознание, что отношения завершились, есть только у одного из партнеров, а второй категорически отказывается отпускать и продолжает надеяться на воссоединение, речь как правило, идет об обладателе анального вектора .
Только он, моногамный до мозга костей, ставящий на самый высокий пьедестал свою семью, не может пережить разрыва, не в состоянии принять тот факт, что отношения прекратились.

Человек, обладающий этим типом психики, живет вчерашним днем. Прошлое находится в приоритете над настоящим и будущим, поэтому опыт вчерашних дней ему милее и приятнее любых перспектив. Особенно, это касается отношений с женщиной.

Отношения, которые женщина хочет полностью прекратить, которые для нее уже наверняка являются отжившими себя, им воспринимаются как единственный шанс на счастье. Связь с ней - это его соломинка в океане психологического хаоса и сильнейшего дискомфорта, который наступает, когда рушится старое и необходимо перестраивать себя для нового. Поэтому он хватается за нее, не в силах поставить точку и посмотреть в будущее, принять как неизбежное свое новое положение.

Люди, обладающие этим типом психики не в состоянии ничего начинать. Касается ли это ремонта в доме или новой жизни. Это люди, которые способны только доводить до конца то, что начато другими. Совершить же действие, чтобы начать новую жизнь с другой женщиной они не в силах, поэтому отчаянно пытаются вернуть, удержать прежнюю любовь.

Этот жизненный сценарий происходит не зависимо от того, какими отношения были в браке. Они могли быть абсолютно несчастливыми, полными скандалов и ссор. Это не важно. Человек не в состоянии рационально анализировать, как складывалась жизнь. Он субъективно, повинуясь своим природным свойствам, видит в прошлом только хорошее и единственно возможное в своей жизни.

Как избавиться от бывшего мужа

Понимание нужно для того, чтобы выровнять его состояние, дать ему возможность все завершить между вами и суметь направиться дальше, оставив, наконец, вас в покое.

Переключиться с прошлых отношений должен помочь в первую очередь разговор, может быть не один и не два, во время которых женщина даст мужчине возможность рассказать все, что его мучает. Даст ему ощущение, что его понимают, с ним не спорят.

Мягко, ненавязчиво нужно подвести его к мысли о том, что все-таки вы его недостойны и он заслуживает гораздо большего, чем то, что вы можете ему дать. Он будет пытаться доказывать вам, что сможет сделать вас счастливой, что изменится, если когда-то вел себя неправильно и так далее. Главное, не спорить с таким человеком, но мягко доносить до него мысль, что все это верно, только он должен получить от жизни больше.

Не нужно оставлять за собой какие-то упреки в его адрес. Как бы там ни было вы ведь хотите уйти, а не доказать свою правоту.

Дайте ему понять, что не держите на него зла, обид и вы оба должны быть счастливы, но по отдельности.

Человек с анальным вектором, который находится в плохих состояниях, может вести себя гораздо хуже. Попытки вернуть превращаются в навязчивое преследование, когда будучи не в силах добраться до своей женщины, мужчина преследует ее через близких и друзей, не отстает в социальных сетях, поливает грязью. И при этом все равно стремится вернуть.

Правильное поведение женщины может свести к минимуму даже самые сильные проявления агрессии и избавить от преследования.

Правильный подход, понимание психических особенностей мужчины, не умеющего ставить в отношениях точку, даст возможность вашему бывшему мужу продолжить жить, не зацикливаясь на своих чувствах к вам, не застревая в обиде, которая способна свести его жизнь на «нет». В этом и заключается главный совет в вопросе, как избавиться от бывшего мужа, не оставлять ему никаких зацепок за ваши отношения, ни вменяемой ему вины, ни ваших на него обид, за которые он будет терзать себя. Только полное завершение отношений, в том числе и отсутствие негативных эмоций, позволят ему поставить точку и оставить вас в покое.

Более подробно о механизмах, происходящих в психике человека, который не может отпустить свою женщину и жить дальше, читайте в